Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Tjeskoba i nesigurnost

Objavljeno 20.02.2016.

Psihološki problemi

Dobar dan, imam 16 godina. Mučim se sa napadajima panike i to mi jako smeta i u školi i sa prijateljima. Kada moram držati prezentaciju u školi, brinem se o tome mjesec dana prije i ruke mi drhte, tresem se i srce mi jako tuče. Uvijek sam jako povezana s mamom, s tatom jako malo jer ne živi s nama i ne mogu zamisliti život sama. Sve moje prijateljice ulaze u veze i meni se sviđa jedan dečko, ali kada me on pitao za vezu, dobila sam napad panike i stezalo me u prsima i ne mogu ući u tu vezu bez obzira koliko želim zbog svojih strahova. Užasno sam sramežljiva, kada me brat pitao da mu čitam slikovnicu, bilo me previše sramota i ruke su mi se tresle iako smo u sobi bili samo on, tata i ja. Ujutro kada idem u školu u prsima me steže koliko se bojim ulazit u nepoznate situacije i biti im izložena. Strah me jer ne mogu ignorirat i bježat od takvih situacija uvijek. Imam problema sa štitnjačom i pijem početnu dozu Euthyroxa više od 100 dana i ništa mi ne pomaže u vezi sa panikom i anksioznosti. Roditelji su mi rastavljeni i s ocem se vidim 3 puta godišnje i sramota me pričati s njim i nikad ga zbog svoje sramežljivosti ne tražim. Imam dvije polusestre, dva polubrata i jednu pravu sestru koja je uvijek umjesto mene pričala i sada će završit srednju školu i nastavit fakultet i ne znam kako ću sama jer se družim s njenim prijateljima, dok svojih imam tek par. Hvala na odgovoru unaprijed!

Meni se čini da je sestrin odlazak prava prilika za razvoj kojeg ste do sad bila pošteđena upravo radi nje. Nije lako, ali bit će to lakše što prije budete krenula govoriti sama u svoje ime, unatoč svim znacima tjeskobe ili nesigurnosti, koje će se sigurno javiti. Ako procijenite da vam je potrebno, obratite se nekoj stručnoj osobi, npr. ako u školi imate psihologa ili pedagoga posavjetujte se i obrazložite svoje probleme. Može vas savjetovati gdje da potražite pomoć i podršku, psihoterapiju, u ovim za vas teškim trenucima sazrijevanja. Psihoterapija je manje teška što ranije krenete!