Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.
Objavljeno 28.01.2021.
Psihološki problemiŽensko sam, pušač, liječena na psihijatriji zbog depresije i psihoze. Izliječena te pijem samo Normabel i navečer pola Vaire. Nemam već dvije godine nikakve probleme s kojima sam se prije borila. No, živim u Sisačko-moslovačkoj županiji te sam očito doživjela traumu od potresa. Stalno su mi slike u glavi kako bježim s djetetom i mužem, haluciniram potrese, budim se jer imam noće more, znači skačem s kreveta sva u znoju. Nisam sigurna kako si pomoći, mogu li neke tablete pomoći? Ne mogu se nikako opustiti.
Potres je događaj koji izaziva strah visokog intenziteta kod svih ljudi. Spada u kategoriju kriznih događaja koji su iznenadni i/ili rijetki te izrazito uznemirujući i stresni, a potencijalno i traumatski. U krizi imamo osjećaj da sve to što se događa ne možemo sami svladati koristeći uobičajene mehanizme i strategije suočavanja sa stresom. Zbog toga su ljudi u krizi izuzetno ranjivi, preplavljeni osjećajima, često misaono zbunjeni. Nije neobično da se nakon potresa osjećamo preplavljeno, bespomoćno i prestrašeno. Možda primjećujemo da nam je koncentracija slabija, da češće zaboravljamo stvari, da nam je teško donijeti odluke. Promjene možemo primijetiti i na fiziološkoj razini kao što su tjelesna uznemirenost ili poteškoće sa spavanjem (npr. noćne more). Sve su to normalne reakcije na krizni događaj kao što je potres koji smo doživjeli. Kao posljedica kriznog događaja, anksioznost kod osoba koji već pate od psihičkih poremećaja može biti znak normalne ljudske reakcije na izražen stres ali može biti i okidač za pogoršanja psihičkih bolesti. Iz tog razloga, svakako bih Vam savjetovala da se javite svom psihijatru. Opišite svoje simptome, podijelite kako se osjećate, a liječnik će Vam znati dati korisne savjete kako si pomoći te će znati ako terapiju medikamentima treba korigirati kako bi Vam bilo lakše polako vraćati se u ritam normalne svakodnevice. Za kraj, u ovako stresnim vremenima, važno je da nismo sami. Razgovarajte sa svojim najbližima, podijelite kako se osjećate i zatražite podršku. Podršku najmilijih ali i podršku stručnjaka. Postoje organizirani timovi koji rade na terenu potresom pogođenih područja: MOBILNI TIM ZA PSIHOLOŠKU I PSIHIJATRIJSKU PODRŠKU SISAK VODITELJ TIMA SISAK, MOBITEL: 091 6125798 VRIJEME INTERVENCIJA: 8,00 – 15,00 SATI
Slična pitanja
P: Stres može povećati pojavu fascikulacija
Objavljeno 26.03.2024.
psihologijaP: Postavite si male, dostižne ciljeve jer put do oporavka je dug i složen
Objavljeno 09.03.2024.
psihologijaP: Misli dođu i prođu – ne dajte da vas obuzmu
Objavljeno 08.10.2023.
Psihološki problemiP: Ne prekidajte terapiju bez konzultacije s liječnikom
Objavljeno 12.04.2023.
Psihološki problemi