Odgovara:

Maja Vučić, prof. psihologije

S obzirom na traumu koji ste proživjeli i koju još uvijek niste proradili zaista bi jedino ispravno rješenje bilo da odete na psihoterapiju. Nažalost, što god da vam napišem to neće biti terapija niti će vam to pomoći da riješite ovakav problem. Tugujući ste potonuli do dna. Kažete da ne radite, jer niste valjda u stanju, pijete velike količine alkohola i agresivni ste. Alkohol u početku “pomaže” jer zatupljuje osjećaje pa je bol manja, al kad postane svakodnevni suradnik u tuzi postaje neprijatelj br. 1 i zapravo ne rješava ništa već produbljuje bol i postaje dodatni problem.  Predlažem vam da odete na liječenje od alkohola u Vinogradsku bolnicu, u Zagrebu, da se očistite i da na zdrav način proradite traumu. Iskustva osoba koje su se odlučile na hospitalizaciju na dva do tri tjedna su jako dobra. Uz njihovu pomoć ćete lakše uspjeti prestati piti, jer ako niste pili ranije alkohol je sekundaran problem, ali ćete istovremeno tamo dobiti i psihološku podršku, psihoterapiju i svog terapeuta unutar sustava s kojim ćete moći raditi, ako vam je problem platiti privatno.  Osim toga, postoje i razne terapijske grupe za podršku u okviru institucija ili udruga na kojima dodatno možete raditi na sebi. Kažu oni koji su kroz to prošli da im grupe budu jako ljekovite jer im tuđa slična iskustva mogu pomoći da lakše prođu kroz cijeli proces oporavka. Ako vam ta ideja nije prihvatljiva, uvijek možete tražiti od liječnika opće prakse uputnicu za psihoterapiju. Ako ste u Zagrebu onda za Rebro ili Vinogradsku, a ako ste u nekom drugom gradu onda za neki od bolničkih centara.