Hrana kao lijek

Možda to niste znali, ali detoks sokovi nisu za svakoga.

Kada je prije sedam godina otvorila Doctor Nutrition Bar, mnogi su "bacili" pogled na plakate o hrani kao lijeku i preventivnoj mjeri i pomislili kako to nije mjesto za njih, već za one koje muči neka bolest.

Zašto su sokovi pripravljeni od povrća najbolji izbor za vas ako imate više od 50 godina?

Čajevi su odlični saveznici imuniteta koji ne samo da će nas ugrijati kroz cijelu jesen i zimu nego će ljekovito bilje, od kojeg čajeve pripravljamo, osnažiti i zaštititi tijelo od čestih infekcija dišnog sustava koje prate hladnije zimske mjesece.

Ako vas muči nadutost, pazite i koji hranu jedete

Hladniji dani i manje sunčevih zraka traže više brige za zdravlje i veću potporu imunitetu. Čajevi su odlični saveznici imuniteta koji ne samo da će nas ugrijati kroz cijelu jesen i zimu nego će ljekovito bilje, od kojeg čajeve pripravljamo, osnažiti i za