Hrana kao lijek

Ako želite oporaviti organizam, crni kim bi vam mogao pomoći

Crni kim svojim antihistaminskim djelovanjem ublažava sve simptome alergije. Dobro ga je uzimati preventivno, ali pomaže i u akutnoj fazi.
10 jednostavnih savjeta kako tijekom zime paziti na bubrege te ih tako ojačati

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, svakom godišnjem dobu odgovara energija pojedinog para organa.
Ako pri ruci nemate aspirin, kurkuma i đumbir su neke od zdravih zamjena

Aspirin je već desetljećima popularan stanovnik kućnih ljekarni. Za njim najčešće potežemo kad pretpostavljamo da bi se mogli razboliti...
Balzam protiv glavobolje od samo 4 sastojka - pripremite ga sami!

Vjerojatno je svatko od nas u nekom trenutku posegao za kućnim pripravcima kao što su čajevi, raznorazni napici, tonici, paste i slično ne bismo li se barem malo osjećali lakše.
Svaki dan uzimate magnezij? Znate li koje vitamine i minerale (ni)je dobro paralelno uzimati?

Dodaci prehrani najčešće podrazumijevaju širok spektar vitamina i minerala, ali oni mogu biti i neke druge tvari poput esencijalnih masnih kiselina, aminokiselina, ekstrakata biljaka, vlakana, mikroorganizama i drugo.
Tina Uglješić: Na sirovojedstvo sam prelazila 6 godina, a pravi izazov bile su pekarnice

Ako pitate blogericu Tinu Uglješić, da biste promijenili odnos prema hrani potreban je “klik” u glavi.