Tinejdžeri koji imaju problema s kilažom, ne vježbaju i puše skloniji su čestim glavoboljama i migrenama u odnosu na zdravije vršnjake.
Ovo su rezultati norveškog istraživanja provedenog nad preko
5.800 učenika starih između 13 i 18 godina koji su ispunili upitnik o svojim
navikama i zdravlju. Stručnjaci su se koncentrirali na razinu tjelesne
aktivnosti i status pušenja.
Od ukupnog broja ispitanika, 26 posto mladića i 21 posto
djevojaka patilo je od čestih glavobolja. Stručnjaci su zaključili kako su
preteški tinejdžeri koji puše 3,4 puta skloniji migrenama u odnosu na kolege
koji se dovoljno kreću i ne puše.
Preteški učenici izloženi su 40 posto većem riziku čestih
glavobolja u odnosu na vršnjake koji nemaju negativne faktore, a tinejdžeri
koji puše čak su 50 posto skloniji migrenama. Također, mladići i djevojke koji
vježbaju manje od dva puta tjedno 20 su posto skloniji migrenama usporedno s
vršnjacima koji se bave tjelovježbom.
“Rijetko tko je proučavao ove faktore životnog stila
kod tinejdžera, a ova je studija bitni korak približavanja boljem razumijevanju
faktora stila života i moguće preventivnim mjerama koje se mogu poduzeti” tvrdi
dr. Andrew Hershey s Američke akademije neurologije, koji je napisao uvodnik za
studiju koju su proveli istraživači Sveučilišta u Oslu.
Autor istraživanja John-Anker Zwart ističe kako bi liječenje
i prevencija glavobolja i migrena kod tinejdžera možda trebali uključivati nadziranje
zdravih navika, kao što su vježbanje, zdrava hrana i prestanak pušenja jer bi
se tako smanjila pojava migrena u ovoj populaciji.
K. Horvat
