Višegodišnja polugrmovita biljka kadulja ima antiseptično, baktericidno, fungicidno i protuupalno djelovanje.
Kadulja ili žalfija je jedina biljka koja uz lavandu smanjuje
izlučivanje znoja, stoga je korisna kod noćnog znojenja, vrućice
ili drugih simptoma menopauze. Žene spadaju u grupu njenih najvećih obožavatelja jer
također pomaže smiriti menstrualne bolove, grčeve u želucu i urinarne infekcije.
U Egiptu je bila
jedan od glavnih sastojaka smjese za balzamiranje, dok se u srednjem vijeku
pravio ljubavni napitak od listova kadulje, rute i latica ruže.
Pročišćuje krv, čisti sluz iz dišnih organa i želuca, a osobe
koje imaju problema s probavom mogu se okrenuti kadulji, jer će nadutost odmah
nestati.
Kao prava “temperamentna” mediteranska biljka, ona također
pomaže kada vas svlada umor, a zlata vrijedi osobama koje su tek preboljele
određenu bolest i trebaju vratiti snagu.
U vanjskoj upotrebi jaki čaj svježe kadulje djeluje antiseptički
i smirujuće. Idealan je za ispiranje ustiju kada vas muči bolna upala grla kao
simptom prehlade ili upala krajnika. Ujedno ćete i očuvati zdravlje svojih
zubi, a dah će vam biti svjež.
Listovi kadulje sadrže eterično ulje, flavonoide, antioksidanse
koji poboljšavaju cirkulaciju, fenole, salviol, salven, tanin, gorke tvari,
bjelančevinu, škrob, kalcijev oksalat, soli fosforne kiselina, kalijeve i
kalcijeve soli. Glavni sastojak iz eteričnog ulja su tujoni, te terpeni, cineol
i kamfor.
Kod upale grla
Vodicu za ispiranje usta napravite tako da listove svježe
kadulje prelijete vrućom vodom i ostavite pet do deset minuta. Procijedite, te
ohlađenom tekućinom grgljajte i isperite usta.
Kod problema s probavom, umorom ili noćnim znojenjem
Dvadeset grama osušenih listova kadulje prelijte litrom kipuće
vode. Ostavite neka odstoji deset minuta, procijedite, te pijte jednu šalicu na
dan.
Kadulja se ne preporučuje trudnicama i dojiljama.
K. Horvat
