Zaštititi kožu od opasnih sunčevih zraka nije nemoguća misija. Međutim, iznimno je važno upotrebljavati pravilan faktor zaštite. Kako ga odabrati? Za početak je važno, slažu se dermatolozi, odrediti vlastiti fototip kože.
Osobe koje imaju posve svijetlu put, svijetle oči i kosu su izrazito fotoosjetljive. One bi i kod najranijih izlaganja suncu trebale koristiti maksimalnu fotozaštitu. Međutim, treba naglasiti kako izlaganje suncu ne obuhvaća samo plažu i kupanje. Nezaštićenoj koži može štetiti već i šetnja u ovo proljetno vrijeme. Zaključak glasi: osobe svijetle puti moraju koristiti zaštitni faktor 50+.
Ako ste pak manje fotoosjetljivi tj. imate tamnu kosu, tamne oči i tamnu put, zaštitni faktor, savjetuju stručnjaci, može biti 20 ili 30. Važno je naglasiti kako sve osobe, bez obzira na podtip kože, zaštitu moraju nanositi kontinuirano. Dakle, ako vjerujete kako ćete kožu pripitomili i pripremili za ultraviolet mazanjem prvih nekoliko dana – varate se! Zaštitne kreme treba koristiti kontinuirano i ponavljati nanošenje svaka dva sata.
Zaštitne
kreme treba obavezno isprati s tijela!
Ako se, nakon cjelodnevnog kupanja, sunčanja i korištenja zaštitnih kremica nemate naviku otuširati – znajte kako ne činite dobro svojoj koži. Potvrdila nam je to i prof. dr. sc. Jasna Lipozenčić, predsjednica Povjerenstva za dermatologiju i venerologiju Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi.
prof. dr. sc. Jasna Lipozenčić
“Kemijska zaštitna sredstva kod određene kategorije ljudi s vremenom mogu izazvati kontaktnu senzibilizaciju ne neke od sastojaka. To se posebno odnosi na djecu. Zaštitna sredstva su neminovno potrebna, međutim navečer ih treba obavezno ukloniti s kože. Postoji manji broj ljudi koji će negativno reagirati na neke sastojke kemijskih zaštitnih sredstva. Nažalost, kontaktna senzibilizacija je svakim danom sve više u porastu”, zaključila je prof. Lipozenčić.
Zaštita
je obavezna i ispod suncobrana!
Ako
ste do sada bili uvjereni kako će vas debela hladovina suncobrana ili krošnje
nekog drveta zaštiti od ultravioletnog zračenja, znajte kako ste cijelo vrijeme živjeli u zabludi! Zaštićeni niste
niti u moru! Dapače, refleksija koju isijava morska površina i pijesak ima 120
posto štetniji učinak na kožu od sunca!
Stoga,
pamet u glavu, a kreme s viskom zaštitnim faktorom na tijelo!
K. Ramić
