Ponekad se čini da sve što nas okružuje može izazvati rak. Srećom, to nije istina, kao što nisu istiniti ni ovi poznati mitovi o strašnoj bolesti. Evo što o njima misle neki od najuglednijih liječnika u svijetu, specijaliziranih za liječenje ove teške bolesti.
1. Rak je „borba“ u kojoj morate „pobijediti“
„Mnoge osobe vjeruju da je rak borba koju mogu dobiti najodlučniji i najuporniji pacijenti. Na žalost, to jednostavno nije tako. Čak i bolesnik koji disciplinirano slijedi preporuke svog onkologa može podleći bolesti. Scenu u kojoj protivnika „nokautiraju“ mnogi pacijenti ne dožive. Ponekad je puno realniji cilj poboljšanje kvalitete života. Postavljanje manjih ciljeva za ukupno zdravlje može biti važno pri praćenju napretka. Proslava malih postignuća ima smisla.“
(Ashley Sumrall, dr. Med. i šefica neuroonkološkog odjela pri Levine institutu za rak, Charlotte, North Carolina.)
2. Rak se jednostavno dogodi, ne možemo učiniti ništa da bi to spriječili
„Do 50 posto svih slučajeva raka može se spriječiti zdravim životnim izborima poput tjelovježbe, prehrane, i suzdržavanja od toksina. Preporučam redovitu tjelovježbu, čak i ako traje svega desetak minuta. Važno je i usvajanje zdravih prehrambenih navika koje isključuju pretjeranu konzumaciju šećera i jako prerađene hrane, a podrazumijevaju konzumiranje puno voća i povrća.“
(Ted James, dr. Med., član odbora Američkog društva za rak, odjel New England)
3. Rak je jedna bolest
„U stvari postoje stotine vrsta raka. Svaki ima jedinstvene značajke na molekularnoj razini, i promjenjive kliničke slike. U mom neuroonkološkom području identificirali smo najmanje 120 podvrsta raka mozga i kičmene moždine. Za borbu protiv ovako svestranog neprijatelja moramo proširiti svoje pristupe dijagnozi i liječenju“
(Ashley Sumrall, dr. med.)
4. Ako imate „gen za rak“ sigurno ćete ga dobiti
„Mnoge osobe kod kojih postoji mutacija gena povezana s većim rizikom od raka misle da ne mogu učiniti ništa kako bi izbjegle tu bolest, ali poveznice unutar našeg metabolizma i naših stanica su vrlo isprepletene. Neke od njih mogu aktivirati te gene, a neke ih mogu isključiti.
To se znanstveno područje zove epigenetika, i proučava promjene u izražavanju nasljednih karakteristika pod utjecajem okoline i vanjskih čimbenika. To pruža mogućnost da se putem postupaka poput zdrave prehrane i tjelovježbe izbjegnu mogući neželjeni ishodi.
5. „Supernamirnice“ mogu spriječiti ili izliječiti rak
„Mnogi misle da postoji hrana ili namirnica koja može riješiti sve probleme povezane s rakom i smanjiti rizik od obolijevanja, ali dokazi za to jednostavno ne postoje. Ono na što dokazi upućuju jest da obrazac prehrane ima utjecaja. Svakako postoje namirnice za koje i ja mislim da su „super“ jer su zdrave i bogate hranjivim tvarima, poput raznobojnog voća i povrća, cjelovitih žitarica, i zdravih izvora proteina poput ribe i grahorica. Njih bismo trebali konzumirati jako puno – ne samo zato jer mislimo da će spriječiti rak.“
(Colleen Doyle, dijetetičarka pri Američkom društvu za rak)
6. Rak je nasljedan, oboljeti možete samo ako je već bilo slučajeva u obitelji
„Kod mnogih oblika raka postoje poznati nasljedni obrasci, ali najuobičajenije vrste često nisu povezane s nasljeđem. Što je još važnije, čak i ako neka vrsta raka jest nasljedna, ne znači da morate oboljeti. Medicina još nema objašnjenje zašto neke osobe obole, dok druge iz njihove obitelji sa sličnim nasljeđem i izloženošću okolini ne obolijevaju. Važna je poruka: Svi bismo trebali živjeti najzdravije moguće kako bismo izbjegli sve bolesti, a to uključuje tjelesno i duševno zdravlje.“
(David Paul, dr. Med., neurokirurg i partner pri IGEA mozak i kralježnica, specijalist neuroonkologije)
Kod srčanog udara “zlatni sat” spašava život. Prepoznajte simptome i reagirajte odmah!
7. Rak je smrtna presuda
„Mnogi vjeruju da je rak neizlječiv, unatoč silnom novcu koji je utrošen tijekom desetljeća istraživanja. Iako dijagnoza raka može biti smrtno ozbiljna, ne mora biti beznadežna. Nova istraživanja na području imunoterapije omogućila su nam da većem broju pacijenata pružimo nadu u vezi njihove borbe s bolešću, a moguće i potpunog izlječenja.”
(David Pauland, dr. med.)
8. Šećer izaziva rak
„Šećer ne izaziva rak, niti ga pogoršava. Šećer je potreban imunološkom sustavu koji se bori protiv raka. Šećer (glukoza) u umjerenim količinama je zdrav i važan dio uravnotežene prehrane.”
(Anton Bilchik, dr. med. i načelnik gastrointestinalnih istraživanja pri Medicinskom centru Providence Saint John, Santa Monica, California)
9. Ako dobijete rak sami ste si krivi
„Premda neki životni stilovi imaju utjecaja na rizik obolijevanja od raka, još ne znamo točno što rak izaziva. Jednom kada se rak razvije nije više važno kako ste ga dobili. Ne trošite vrijeme i snagu na predbacivanje sami sebi – predbacivanje krivice sebi ili drugima potpuno je beskorisno.“
(Stephen Marcus, dr. med., istraživač i autor knjige „Komplikacije povezane s rakom“)
10. Kirurški zahvat može izazvati širenje ili pogoršanje raka
„Rak se širi putem krvožilnog i limfnog sustava. Kirurški zahvati ne potiču bujanje raka, a većinom ga čak i sputavaju.“
(Carla Fisher, dr. med., profesorica kirurgije pri Sveučilišnoj bolnici Pennsylvania)
11. Ispijanje kave ili čaja može smanjiti rizik od raka
„Provedeno je puno istraživanja na temu povezanosti zelenog čaja i crne kave s rizikom od raka. Rekla bih da se presuda još čeka. Znamo da antioksidansi u voću i povrću štite od raka; ono što ne znamo nalaze li se ti isti antioksidansi u čaju i kavi. Ljudima govorim da piju ako ih vole, ali da iz perspektive prevencije raka ne znamo dovoljno da bismo mogli reći kako će to pomoći u smanjenju rizika od obolijevanja.”
(Colleen Doyle, dijetetičarka pri Američkom društvu za rak)
12. Liječnik ne razumije vaš strah od raka
„Ja sam stručnjak za prevenciju koji liječi oboljele od raka. Na kraju, iako smo stručnjaci, ne razlikujemo se od svih ostalih. I mi se bojimo da ne dobijemo rak i brinemo kako ga spriječiti; mučimo se s održavanjem težine, dovoljnom količinom sna, uravnoteženjem poslovnog i privatnog, i vremenom za tjelovježbu. Nama sve možete reći.“
(Peter Shields, dr. med., zamjenik ravnatelja i istraživač prevencije raka u Sveobuhvatnom centru za rak na državnom sveučilištu Ohio, i onkolog pluća u bolnici James Cancer i istraživačkom institutu Solove)
13. Ako imate rak trebali biste se samo odmarati
„Aktivnost poput tjelovježbe ima gotovo uvijek isključivo pozitivne učinke, za razliku od ostalih tretmana koji mogu imati i neželjene nuspojave. Tjelovježba je terapija korisna višestrukim sustavima u tijelu, a može i trajno promijeniti sastav tumora.“
(Brad Behke, doktor filozofije, profesor psihologije)
14. Rak kože je samo površinski
„Istina je da osobe koje su imale rak kože imaju i veći rizik (53% ili više) od razvoja raka unutrašnjih organa, poput raka pluća, želuca i slično, u usporedbi s nekim tko nikada nije imao rak kože.“
(Vivian Bucay, dr. med.)
15. Kemoterapija oslabljuje organizam
„U stvarnosti neki koteli lijekova da, ali većina ne. Ovisno o sastavu kemoterapije za određeni tip raka. Zato se kemoterapija većinom daje ambulantno i nakon tretmana pacijent odlazi kući.“
(Chandler H. Park, dr. med., Medicinski fakultet Sveučilišta Louisville)
16. Tamnopute osobe ne mogu dobiti rak kože i ne moraju nanositi sredstva za zaštitu od sunca
„Postavio sam dijagnozu raka kože brojnim pacijentima neovisno o tipu kože.“
(Dhaval B. Bhanusali, dr. med.)
17. Klinička ispitivanja lijekova protiv raka su za pacijente koji nemaju druge opcije
„U stvari, kliničko ispitivanje je uvijek mogućnost koja može pomoći pacijentu da se nosi s bolesti. Sudjelovanjem pacijent može dobiti pristup nekoj opciji liječenja prije nego postane široko dostupna. Klinička ispitivanja omogućavaju svakom pacijentu aktivnu ulogu u vlastitoj zdravstvenoj zaštiti.“
(Victoria Manax Rutson, dr. med., glavni liječnik pri Mreži za borbu protiv raka gušterače)
18. Mlađi muškarci ne mogu dobiti rak prostate
„Iako je istina da se rizik od raka prostate i njegova pojavnost povećavaju sa životnom dobi, muškarci se ne bi trebali zavaravati da je to „bolest staraca“. U Americi se svake godine dijagnosticira 70 000 slučajeva raka prostate kod muškaraca u životnoj dobi ispod 65 godina.“
(S. Adam Ramin, dr. med., urolog i medicinski direktor Specijalista za rak urologije u Los Angelesu)
19. Ako u grudima napipate kvržicu znači da imate rak
„Kvržice i druge promjene u grudima treba prijaviti liječniku, ali većina ih je bezopasna.“
(Brian O’Hea, šef odjela za rak dojke i onkologiju pri klinici Stony Brook i direktor Centra za rak dojke Carol M. Baldwin)
20. Sredstvo za zaštitu od sunca izaziva rak
„Ne znam kako je zaživjela ova velika laž, ali činjenica je da istraživanja pokazuju da svakodnevna uporaba sredstava za zaštitu od sunca smanjuje rizik od raka.“
(Vivian Bucay, dr. med.)
21. Kemoterapija je ista neovisno o tipu raka
„Mnogi govore da znaju nekoga tko je primio kemoterapiju. To je kao da kažu da znaju nekoga tko je popio antibiotik. Postoji puno vrsta antibiotika i kemoterapija. Svaki lijek se razlikuje.“
(Chandler H Park, dr. med., Medicinski fakultet Sveučilišta Louisville)
22. Više se ne umire od komplikacija povezanih s rakom
„U filmovima i serijama junaci preživljavaju unatoč najgorim izgledima. Ali činjenica je da preživljavanje raka u ogromnoj mjeri ovisi o primjeni liječničkih naputaka. I molim vas, prestanite pušiti. Nevjerojatno je koliko ljudi odbija prestati s pušenjem smatraju da im ne škodi jer se liječe. E pa škodi im.“
(Darius Russin, dr. med.)
23. U borbi protiv raka nije postignut nikakav napredak
„To jednostavno nije istina. Ipak, dugačak je put pred nama. Kod nekih tipova raka napredak je puno sporiji – poput karcinoma pluća, mozga, gušterače i dušnika. A kada izgubite dragu osobu zbog raka, može se činiti na nije postignut nikakav napredak. Postignuti su značajni pomaci, a mnogi, uključujući i nas na Medicinskom sveučilištu Wisconsin, provode vrhunska istraživanja kako bi nastavili tu borbu. Naporno radimo kako nas nitko više ne bi zbog ove bolesti morao prerano napustiti.“
(Sailaja Kamaraju, dr. med., Docentica medicine na Medicinskom fakultetu u Wisconsinu)
24. Ništa ne možete učiniti kako bi smanjili izglede za razvoj raka dojke
„U stvari je rak dojke u 90 posto slučajeva povezan s okolinom i načinom života. Kako biste u najvećoj mjeri smanjili rizik održavajte zdravu tjelesnu težinu, redovito vježbajte, i ograničite unos alkoholnih pića.“
(Marisa Weiss, glavna liječnica, predsjednica i osnivač tvrtke Breastcancer.org)
25. Rak kože prijeti isključivo osobama svijetle puti
„Laž. Svatko, neovisno o boji kože, može dobiti rak kože. Svatko, od najranije mladosti, mora brinuti o učinkovitoj zaštiti kože od sunca.“
(Vivian Bucay, dr. med.)
26. Mamografija uvijek otkrije rak dojke
„Do 10 posto tumora dojke ne otkrije se prilikom mamografije. Zato je vrlo važno redovito raditi samopregled kod kuće i redovito ići na godišnji pregled kod liječnika.“
(Chandler H. Park, dr. med., Medicinski fakultet Sveučilišta Louisville)
27. Liječenje raka prostate uvijek izaziva impotenciju
„Ustanovio sam da je ovo jedan od razloga zbog kojeg se muškarci nakon postavljanja dijagnoze ustručavaju započeti s liječenjem. Ali to jednostavno nije istina.
Suvremena tehnologija, posebice robotika, nudi mogućnosti kirurškog liječenja nakon kojeg muškarci ne ostaju trajno impotentni. Štoviše, ta tehnologija može biti potpuno učinkovita, drugim riječima potpuno ukloniti tumor.
Najvažniji čimbenik prilikom primjene ove tehnologije jest kirurg koji je primjenjuje. Ona ili on mora detaljno poznavati tehnologiju, te posjedovati izuzetnu vještinu i iskustvo u primjeni. To muškarcima pruža najbolje izglede uspješnog liječenja bez trajnih popratnih posljedica.“
(S. Adam Ramin, dr. med., urolog i medicinski direktor Specijalista za rak urologije u Los Angelesu)
28. Kanabis liječi rak
„Iako postoje dokazi da kanabis može uništiti neke vrste kancerogenih stanica u petrijevoj zdjelici ili u pokusima na miševima, kod ljudi ne postoje istraživanja koja bi potvrdila tu pretpostavku. Između laboratorijskih pokusa i primjene lijeka na ljudima stoji veliki put.
Problem kod ovog mita jest da pacijenti često radije biraju kanabis nego neugodne ali dokazane konvencionalne terapije. To je poput iskakanja iz zrakoplova bez padobrana, iako vam je dostupan.“
(Jordan Tishler, dr. med.)
29. Mastektomija je učinkovitija od lumpektomije
„Izgledi da se rak ponovo pojavi su niži nakon mastektomije, ali u smislu preživljavanja, dobro izvedena lumpektomija je jednako vrijedna opcija.“
(Brian O’Hea, načelnik za onkološku kirurgiju grudi pri klinici Stony Brook i direktor Centra za rak dojke Carol M. Baldwin)
30. Zbog kemoterapije ćete ostati bez kose
„Kao što postoji više vrsta raka, postoji i više vrsta kemoterapija. Istina je da neke izazivaju gubitak kose, ali kod mnogih to nije slučaj. Primjena kemoterapije ovisi o vrsti i stupnju bolesti. U filmovima je naglasak na onima koje imaju dramatičniji efekt. Ali mnoge kemoterapije se jako dobro podnose i imaju puno suptilnije popratne pojave.“
(Allen Kamrava, dr. med.)
31. Sigurnije je sunčati se u solariju nego na plaži
„Ne budite u zabludi, istraživanja su pokazala da izlaganje u solariju dramatično povećava rizik od raka kože.“
(Vivian Bucay, dr. med.)
32. Cijepljenje u djetinjstvu (čak i injekcija vitamina K kod novorođenčadi) može izazvati rak
„Za ovaj klasični mit ne postoji apsolutno niti jedan dokaz. Opet, snage koje se protive cijepljenju nastavljaju sa širenjem tog mita među lakovjernim mladim roditeljima.”
(James Fahner, šef Odjela za hematologiju i onkologiju u dječjoj bolnici Helen DeVos)
33. Ako imate rak dojke morate izbjegavati soju
„Soja je na zlu glasu jer sadrži fitoestrogen. Ne postoje konačni podaci koji bi sugerirali da prirodni proizvodi od soje (miso, mlade mahune soje) u zdravoj prehrani povećavaju rizik od raka dojke. Upravo suprotno, neki dokazi upućuju na to da soja možda smanjuje rizik od ove bolesti, ali to još treba potvrditi.
(Marleen I. Meyers, dr. med., Direktorica Programa preživljavanja pri Perlmutter Centru za rak u New Yorku)
34. Jedan nanos kreme za sunčanje dovoljan je da me zaštiti od raka kože
„Sredstva za zaštitu od sunca dostupna su u slobodnoj prodaji i moraju se koristiti redovito kako bi bila učinkovita.“
(Vivian Bucay, dr. med.)
35. Grudnjaci mogu izazvati rak dojke
„Činjenica je da grudnjaci podstavljeni žicom ne izazivaju rako dojke. Znanstveno istraživanje iz 2014. godine bavilo se povezanošću nošenja grudnjaka i razvoja raka dojke. Nije se pokazala stvarna razliku između žena koje su nosile grudnjak i onih koje nisu.
(Marisa Weiss, glavni liječnik, predsjednik i osnivač tvrtke Breastcancer.org)
36. Znanstvenici znaju koji je lijek protiv raka, ali to kriju da bi se farmaceuti mogli bogatiti
„Zlokobna i štetna laž. Svaki odgovorni član bilo kojeg onkološkog tima svoj profesionalni život posvećuje suosjećajnoj njezi pacijenata oboljelih od raka, i svaki dan naporno radi na pronalasku lijeka.“
(James Fahner, šef Odjela za hematologiju i onkologiju u dječjoj bolnici Helen DeVos)
37. Antiperspiranti izazivaju rak dojke
„Neutemeljeno je vjerovanje da ako se ne znojite u tijelu vam se nakupljaju toksini koji mogu izazvati tumor. Ne postoje dokazi da antiperspiranti mogu izazvati rak.”
(Brian O’Hea, šef odjela za rak dojke i onkologiju pri klinici Stony Brook i direktor Centra za rak dojke Carol M. Baldwin)
38. Ako ne pušim i ne pijem neću dobiti tumor na području glave ili vrata
„Točno je da pušenje i konzumacija alkoholnih pića eksponencijalno povećavaju izglede za razvoj tumora u području glave i vrata, ali postoje i drugi čimbenici za razvoj bolesti: među njima mogu biti životna dob, naslijeđe, pa čak i zaraza humanim papiloma virusom.”
(Reena Gupta, dr. med.)
39. Nakon 18. godine prekasno je započeti s primjenom kreme za sunčanje kako bi se spriječio rak kože
„Zapravo nikada nije prekasno za usvajanje dobrih navika za zaštitu kože od sunca, a njegom i liječenjem kože moguće je tretirati postojeća oštećenja.“
(Vivian Bucay, dr. med.)
40. Muškarci ne mogu dobiti rak dojke
„Iako se rak dojke kod muškaraca javlja u manje od 1 posto slučajeva, ipak je moguć.“
(Brian O’Hea, šef odjela za rak dojke i onkologiju pri klinici Stony Brook i direktor Centra za rak dojke Carol M. Baldwin)
41. Zimi ne moram brinuti o raku kože
„Nije istina! Oštećenja izazvana suncem mogu se dogoditi u svako doba godine, a zahvaljujući nagibu Zemlje u odnosu na Sunce tijekom zime, tada kroz atmosferu prodire još više štetnih ultraljubičastih zraka.“
(Vivian Bucay, dr. med.)
42. Kada se radi o raku, djeca su poput odraslih
„U biološkom smislu zloćudni tumor kod djece (najčešće nediferencirani embrijski sarkom) znatno se razlikuje od tumora kod odraslih osoba (najčešće rak ili karcinom epitela), vrlo različito reagiraju na liječenje. Znatno se razlikuju i ishodi, a stope izlječenja su uglavnom više.”
(James Fahner, šef Odjela za hematologiju i onkologiju u dječjoj bolnici Helen DeVos)
43. Rak prostate mora imati simptome
U stvarnosti, u zdravstvenoj zajednici je rak prostate poznat kao jedan od onih s najmanje simptoma. To znači da muškarci većinom niti ne znaju da ga imaju.
“Mnogim pacijentima koje sam liječio tumor na prostati je slučajno otkriven tijekom pretraga iz nekog drugog razloga, ili kod redovitih kontrola krvne slike. Uz to, neki od uobičajenih simptoma povezanih s rakom prostate greškom mogu biti pripisani nečem drugom. Ukoliko prilikom mokrenja osjećate bolove ili druge teškoće, isto kod erekcije i ejakulacije, te vas koči u križima, kukovima ili butinama, to definitivno upućuje na pregled kod urologa.”
(S. Adam Ramin, dr. Med., urolog i medicinski direktor Specijalista za rak urologije u Los Angelesu)
44. Ako se tumor kirurški odstrani može “eksplodirati”
„Kirurgija je temelj liječenja mnogih tumora, pogotovo ako se radi o karcinomu na području glave ili vrata. Kirurške zahvate pri liječenju raka moraju izvoditi stručnjaci koji poznaju anatomiju organa i biologiju tumora kojeg odstranjuju.“
(Sandeep Samant, dr. med., šef kirurgije glave i vrata pri bolnici Northwestern Memorial)
45. Zračenje je opasno
„To često čujem. Iako je zračenje uglavnom opasno, ono koje se radi u kliničkom okruženju sigurnije je no ikada. Sustavi poput robotske tehnologije, slikovnog navođenja, sofisticiranih programa, sustava upravljanja pokretom, predstavljaju neka od najvećih tehnoloških postignuća u proteklom desetljeću, a koja su zračenje koje ubija stanice raka učinile puno sigurnijim za pacijenta.”
(Editha Krueger, radiolog)
46. Kolonoskopija izaziva rak
„To nije istina, a upravo to mi je danas rekla jedna pacijentica. Nazvala me kako bi porazgovarali o predstojećoj kolonoskopiji jer je bila zabrinuta nakon što je na Facebooku pročitala članak u kojem se tvrdi da kolonoskopija IZAZIVA rak. To nije istina, i brine me što tako nešto kruži po internetu.“
(Jennifer Caudle, obiteljski liječnik i docent na Rowan školi osteopatske medicine)
47. Rak debelog crijeva pogađa isključivo muškarce
„Važno je znati da rak debelog crijeva podjednako prijeti i ženama i muškarcima. Štoviše, taj je tip raka treći po učestalosti i kod muškaraca i kod žena, i po redoslijedu drugi uzročnik smrti od raka kod oba spola. Ipak, pregledima se mogu spriječiti mnogi slučajevi identificiranjem polipa koji bi mogli postati kancerogeni. Pregledi nam pomažu i da tumore otkrijemo rano, kada ih je lakše liječiti.“
(Greg FitzHarris, kirurg)
48. Mlad sam pa ne mogu dobiti rak
„Iako općenito vrijedi da se rizik od nekih vrsta raka povećava s godinama, postoje neke vrste raka, poput leukemije i limfoma, koje mogu pogoditi i mlađe osobe. Ako postoje zabrinjavajući simptomi uvijek treba potražiti savjet liječnika.
(Hootan Zandifar, dr. med.)
49. Mobiteli izazivaju rak
„Do danas nisu pronađeni uvjerljivi dokazi koji bi upućivali na vezu uporabe mobitela i moždanih tumora. Mobiteli uglavnom odašilju radio valove, koji su oblik elektromagnetske energije vrlo niskog intenziteta, i nije vjerojatno da izazivaju rak pošto se radi o obliku ne ionizirajućeg zračenja.“
(David Poulad, dr. med, neurokirurg)
50. CT može izazvati rak
CT pretraga se izvodi samo kad je to klinički opravdano; ne izvodi se rutinski. Iako rendgen, CT, i slične radiološke pretrage izlažu pacijenta zračenju, količina tog zračenja prilikom pregleda je relativno mala. Kod pregleda poput mamografije količina radijacije je manja od prosječne godišnje doze kojoj smo svakodnevno izloženi u prirodnoj okolini.
“Neki od pacijenata koji su loše informirani o posljedicama CT-a će zbog toga odbiti pregled. Time ne dobivaju ništa jer izlaganjem zračenju prilikom tog pregleda rizik od raka ostaje unutar normalne godišnje varijacije. Ono što gube je mogućnost postavljanja dijagnoze koja im može spasiti život.“
(Sailaja Kamaraju, dr. med., Docentica medicine na Medicinskom fakultetu u Wisconsinu)
8 simptoma raka koje najčešće ignoriramo
M. R. S.
Foto: Shutterstock
