Zdravlje

Zdravlje

Maske ostaju i nakon pandemije i postaju dio odgovornog zdravstvenog ponašanja! Pa, kako vas štite?

S obzirom na situaciju u kojoj se nalazimo, nošenje maski postalo je potpuno normalno.

Čak štoviše, svima onima koji se pridržavaju mjera, izlazak iz kuće bez maske je nezamisliv, a čini se kako bi nošenje maski kao naviku mogli zadržati i nakon pandemije. Stoga ni ne čudi da je izbor maski danas nevjerojatno velik, a postale su i dio modnog izričaja. 

Ova pandemija bila je i poticaj hrvatskoj tvrtki Medikor da osmisli koncept maske za lice za koju vjeruju da je optimalna kombinacija zaštite i udobnosti. Tako su osmislili peteroslojnu masku PTFE Mask in mask koja se sastoji od dva dijela – dvoslojne platnene maske i troslojnog hidrofobnog zamjenjivog filtera s učinkovitosti filtracije bakterija (BFE) od 100% te učinkovitosti filtracije čestica (PFE) od 99,45%.

Zašto su nam maske nužne, pogotovo sada kada većinu vremena provodimo u zatvorenim prostorima i kako štite upitali smo prof. dr. sc. Duju Kovačevića, kirurga i vlasnika Medikora.

Može li COVID-19 povećati i strah od javnih prostora? Vjerujte, stvar je sve ozbiljnija

Na koji je način najbolje voditi brigu o zdravlju u zatvorenim prostorima i na radnom mjestu? Koje je mjere potrebno poduzeti kako bismo smanjili mogućnost zaraze?

U nedostatku učinkovitih lijekova, najbolji način rješavanja epidemije SARS-CoV-2 je suzbijanje izvora zaraze. Za pojedince, zaštitne mjere uključuju poboljšanje osobne higijene, nošenje maski, održavanje socijalne distance, odmor i održavanje dobro prozračenih prostorija.

Najčešći put prijenosa COVID-19 je kapljičnim putem. Kapljice mogu doći u kontakt i zaraziti zdravu osobu u krugu od 1 metar. U skladu s tim spoznajama, kao preventivna mjera preporučuje se nošenje maski za lice, češće pranje ruku i dezinfekcija, te socijalna distanca i smanjenje bliskog kontakta. Maska za lice može spriječiti širenje kapljica kad zaražene osobe razgovaraju, pjevaju, kašlju ili kišu. Svakako treba izbjegavati dodirivanje lica, posebno očiju, usta i nosa, jer sluznica koja ih prekriva najosjetljivija je na virusni prijenos.

Važno je naglasiti pravilno nošenje maske za lice. Maska koja ne prekrije u potpunosti usta i nos ili se prečesto opetovano koristi uvelike rezultira u varijacijama sigurnosti maske. Osim toga, korisnici bi trebali izbjegavati dodirivanje ​​ lica i vanjsku površinu maske. Stoga se uporaba maske mora dopuniti drugim promjenama u ponašanju radi učinkovite prevencije infekcije.

Kolika je važnost održavanja higijene poslovnog prostora, kako tome mi kao pojedinci možemo dodatno doprinijeti?

Ne manje važno je održavanje higijene radnog prostora u svrhu prevencije prijenosa virusa dodirom s kontaminirane (onečišćene) površine. Kapljice koje se lijepe na površini mogu preživjeti više od 24 sata, ostajući zarazne, dok virus može ostati u zraku oko 3 sata, dovoljno dugo da omogući prijenos.

Širenje kapljicama i širenje zrakom različiti su načini prijenosa virusa zrakom. Virusi oslobođeni kada zaražena osoba kašlje, kihne, pjeva, govori ili samo izdahne zrak, mogu se naći u česticama različitih veličina. Općenito se smatralo da čestice veće od 5 μm padaju na zemlju unutar 1 metra. Međutim, nedavno je predložena hipoteza o “plinskom oblaku”, tzv. aerosolu. Kašljanjem, kihanjem ili čak izdisanjem nastaju kapljice koje postoje kao dio oblaka (aerosola) koji „u sebi nosi čestite 1 mikrona (μm) na kojima može biti i virus“. U kombinaciji s čimbenicima okoliša, “oblak” se može pokretati do 7-8 m. Pokazalo se da naročito brzina vjetra igra ulogu u određivanju udaljenosti koju prelaze ove čestice. Najlakše je predočiti aerosol i sitne kapljice s duhanskim dimom. Pušenjem cigarete u zrak se ispušta dim koji je obojen, pa se lako prikazuje njegovo širenje. Što je prostor manji dim je koncentriraniji, i vi osjetite njegov miris što znači da vam je ušao u nos i usta. Na isti način kao dim cigarete ulazi i virus. Nakon nekog vremena u zatvorenom prostoru sve je više dima (virusa) u zraku prostorije. Dimne (virusne) čestice padaju i hvataju se na sve što im je na putu. Sjetite se samo neugodnog mirisa duhanskog dima na odjeći kad dođete iz kafića u kojem se pušilo. Kako se širi dim cigarete tako se širi i virus. Postignete li dovoljnu koncentraciju SARS-cov-2 virusa u organizmu dobit ćete bolest koja se zove COVID-19 i postat ćete bolesnik s većim ili manjim tegobama ili bez tegoba (asimptomatski) sa sposobnošću da bolest širite dalje. Moglo bi biti manje poznato da jednostavni procesi poput razgovora također mogu dovesti do oslobađanja potencijalno zaraznih kapljica i aerosola. Zbog toga je važno prozračivati prostoriju, posebno onu u kojoj boravi više ljudi. To se odnosi i na prijevoz do radnog mjesta, i gužvu u prijevoznom sredstvu, odnosno javnom prijevozu.

Koju razinu zaštite pružaju maske za lice i čime bismo se trebali voditi prilikom izbora odgovarajuće maske? Kakve sve maske postoje na tržištu?

Tamo gdje sigurno distanciranje nije moguće, osobna zaštitna oprema (OZO) prihvaćeni je način samozaštite. Maske i respiratori vjerojatno su najvažniji segment OZO. Oni su fizička prepreka za respiratorne kapljice koje mogu ući kroz nos i usta i prilikom izbacivanja kapljica od zaraženih osoba. Njihova uloga može biti osobito važna u COVID-19, gdje zaražene osobe mogu ispuštati virus dok su asimptomatske ili presimptomatske. Postoji mnogo različitih vrsta maski za lice i respiratora koji korisnicima nude različite razine zaštite. Maske i respiratori mogu biti višekratni ili jednokratni. Jednokratne uključuju kirurške maske, respirator N-95-ili respirator KN95. Svi oni služe općoj svrsi pružanja nekog oblika zaštite od onečišćenja u zraku, u rasponu od peludi preko kemijskih isparenja do patogena.

Možete li nam objasniti kako virus može proći (ili ne) kroz slojeve jedne standardne (npr. troslojne) maske koja se danas nudi na tržištu? Povećavanjem broja slojeva – povećavamo li razinu zaštite?

Kapacitet filtriranja, a time i razina zaštite od onečišćujućih tvari i patogena, ovisi o upotrijebljenim materijalima i tehničkom dizajnu. Onečišćenja u zraku razlikuju se u veličini čestica. SARS-CoV-2 ima veličinu u rasponu od 60 do 140 nm, manju od bakterija, prašine i peludi. Stoga maske i respiratori izrađeni od materijala s većim veličinama pora, poput pamuka i sintetičke tkanine, neće moći učinkovito filtrirati te viruse ili sitne kapljice prepune virusa, u usporedbi s onima izrađenim od materijala sa znatno manjim veličinama pora. Isto tako, maske i respiratori izrađeni od ili obloženi vodootpornim materijalima učinkovitiji su protiv velikih respiratornih kapljica prepunih virusa i izlučene tekućine.

Kvaliteta maske, odnosno njena učinkovitost mjeri se s 5 paramaetara:

1. učinkovitost filtracije čestica (PFE- particulate filtration efficiency),

2. učinkovitost bakterijske filtracije (BFE- bacterial filtration efficiency),

3. otpornost na tekućinu,

4. diferencijalni tlak

5. zapaljivost.

Povećana potražnja za kirurškim maskama i respiratorima dovela je do globalne nestašice opskrbe gotovih maski ali i sirovina. Kao rezultat toga, mnogi su ljudi pribjegli izradi vlastitih maski, recikliranju rabljenih maski ili se odlučili za maske koje nude manje zaštite nego što je stvarno potrebna. Često korištena maska u pandemiji COVID-19 je 3-slojna kirurška maska. Troslojna kirurška maska ​​sastoji se od 3 različita sloja netkane tkanine, a svaki sloj ima određenu funkciju.

  • Vanjski sloj maske (obično plav) vodootporan je i pomaže u odbijanju tekućina kao što su kapljice.
  • Srednji dio je filtar koji sprječava prodiranje čestica ili patogena iznad određene veličine u bilo kojem smjeru.
  • Unutarnji sloj izrađen je od upijajućih materijala koji mogu zarobiti kapljice od nositelja maske. Ovaj sloj također upija vlagu iz izdahnutog zraka, poboljšavajući tako udobnost.

Po čemu je Mask in mask drugačija od ostalih maski koje se nude na tržištu? 

Motivirani željom da objedinimo najvažnije kriterije, one za dovoljnim kapacitetom filtriranja ali istovremeno i ugodnosti za korisnika, kreirali smo novu masku, nazvanu Mask in mask. Brzo smo uvidjeli da će maska biti sastavni dio naših života, te smo se vodili idejom, da uz svoju osnovnu funkciju, korisniku pruži i estetsku komponentu. Bogatstvom uzoraka i oblika, maska se može prilagoditi odjeći i pridonijeti ljepšem izgledu a ugodni i lako nosivi materijali doprinose većem zadovoljstvu korisnika. Kreirana je od ugodnog dvoslojnog materijala. U gornjem dijeli maske nalazi se fleksibilna traka koja osigurava da maska dobro prianja uz lice. Također sadrži dvije kopčice – nosače za filtere koji su prilagođeni anatomiji lica i omogućuju fiksiranje filtra. Ali, tu priča tek počinje, jer se između dva sloja ugodne tkanine nalazi filter, kojeg smo posebno kreirali. Upravo taj filter čini ovu masku drugačijom, jer doslovno znači masku u masci. Filter sam za sebe ima sve karakteristike kao i kirurška maska. Za razliku od kirurške maske koja je jednokratna, Mask in mask maska je periva u perilici rublja i omogućuje dugotrajnije korištenje. Ono što se mijenja je filter. Naš filter je prošao laboratorijska testiranja i pokazao učinkovitost filtriranja BFE od 100% a PFE sa česticama veličine 0.3 μm od 99.45%. Filter se sastoji od tri sloja. Dva sloja su od polipropilena, materijala za kirurške maske. Između ta dva sloja polipropilena nalazi se jos jedan sloj, PTFE membrana (politetrafluoretilen) s nanometarskim otvorima koji omogućuju laganu dišljivost a povećavaju filtraciju. Poznat je široj javnosti kao sastavni dio u izradi vodonepropusne odjeće i obuće, npr. Gore-tex. Možemo reći da rezultati provedenog testiranja odgovaraju svim kriterijima, pa i više od same kirurške maske. PTFE je najpoznatiji hidrofobni (vodoodbojni) materijal. Uloga filtra je spriječavanje prolaska vodenih kapljica i aerosola iz okoline prema korisniku i obrnuto. Umetanjem troslojnog filtra u dvoslojnu masku dobivamo peteroslojnu masku. Filter je također kreiran i za višekratnu uporabu. Dezinficira se jednostavnim uranjanjem u etilni alkohol, ili raspršivanjem etilnog alkohola po površini filtera. Dakle, i maska i filter su višekratni i lako održivi.

Kada će, po vašem mišljenju, doći vrijeme kada ćemo moći živjeti bez korištenja zaštitnih maski? Koliko dugo će one biti naša svakodnevica?

A do kada će se maske nositi? Vjerojatno će postati sastavni dio odgovornog zdravstvenog ponašanja i zdravstvene kulture, kako u zaštiti vlastitog zdravlja tako i čuvanju tuđeg. Nošenje maski neće biti vezano samo uz ovu epidemiju, već će naći svoje mjestu u prevenciji i drugih respiratorno prenosivih bolesti, ili jednostavno pomagalo kod običnog onečišćenja zraka.

Kada ćemo ponovno moći živjeti bez zaštitnih maski na licu? Postoji nekoliko scenarija

Ordinacija.hr

Foto: Shutterstock, Reuters/Pixsell, arhiva

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo