Rezultati najnovijeg istraživanja su pokazali kako prestanak pušenja doprinosi smanjenju bolova u leđima kod osoba koje imaju problema s kralježnicom.
Do ovakvog su zaključka došli američki znanstvenici koji su pregledali više od 5,300 pacijenata. Sve sudionike istraživanja su mučili bolovi u leđima izazvanima raznim poremećaja zbog kojih su morali biti podvrgnuti kirurškom ili nekirurškom liječenju dužem od osam mjeseci.
Bivši pušači i osobe koje nisu nikada
pušile su na samom početku istraživanja prijavile
manji intenzitet bolova u leđima od ispitanika
pušača ili onih koji su prestali sa štetnom navikom
tijekom istraživanja. Kod pušača je
zabilježen znatno veći intenzitet bolova od osoba
koje nisu nikad pušile.
Pacijenti koji su prestali pušiti tijekom tretmana su prijavili značajno
smanjenje bolova od osoba koje su nastavile pušiti.
“Znamo da nikotin povećava bol. Naše je istraživanje pokazalo kako prestanak pušenja značajno smanjuje bolne simptome. Osobe koje su nastavile pušiti nisu osjetile nikakvo poboljšanje, neovisno o tretmanu kojim su liječile bol. Stoga, ako se želite riješiti upornih bolova u leđima, vrijeme je da odbacite cigaretu”, poručuje autor istraživanja dr. Glenn Rechtine sa Sveučilišta Rochester.
Rezultati istraživanja su
objavljeni u časopisu Journal of Bone and Joint Surgery.
Ako tražite način uz pomoću kojeg možete prestati pušiti, a probali ste razne
metode i nigdje dospjeli, pokušajte s psihoterapeutskim CD-om dr. Vlatka
Kalapoša. Njegov “Alfa Victus program” preporučuje Svjetska zdravstvena
organizacija. Riječ je o programu koji predstavlja psihoterapiju s djelovanjem
na podsvijest u trajanju od 40 minuta. Kako prestati pušiti? Naručite psihoterapeutski
CD. CD možete kupiti pouzećem putem našeg Webshopa: Alfa Victus.
K. R.
