Zdravlje

Zdravlje

Znate li što znači samoizolacija i kako se ona provodi? 10 ključnih savjeta

Shutterstock 1629296560

Trenutačno su mjere samoizolacije određene za 9000 ljudi u Hrvatskoj. Pažljivo proučite upute o samoizolaciji i pridržavajte ih se jer time štitite sebe i druge.

Ako vam je određena mjera samoizolacije, ovo su stvari kojih se obavezno morate pridržavati. Ova mjera štiti vas, ali i druge. Kontakti dežurnih epidemiologa nalaze se OVDJE.

Mjere zaštite u samoizolaciji

1. Nije dozvoljeno izlaziti iz kuće, osim u krajnjoj nuždi.

2. Kada uđete u samoizolaciju, dužni ste se javiti izabranom liječniku obiteljske medicine. Daljnja javljanja nisu potrebna, osim ako dobijete temperaturu.

3. Mjerite tjelesnu temperaturu ujutro i navečer

4. Obratite pažnju na pojavu simptoma respiratorne infekcije (temperatura, kašalj, otežano disanje…)

5. Redovito perite ruke sapunom ili koristite hidroalkoholnu otopinu

6. Redovito čistite i dezinficirajte predmete i površine u prostorijama gdje boravite

7. Redovito provjetravajte prostoriju

8. Koristite zasebnu posteljinu, ručnike i pribor za jelo

9. Osigurajte odvojenu sobu i odvojeno koristite kupaonicu

10. U slučaju potrebe za odlaskom u zdravstvenu ustanovu prethodno se javite telefonom liječniku obiteljske medicine ili nadležnom epidemiologu. 

Koronavirus je prema navodima grupa virusa, a simptomi trenutnog odstupaju od onih poznatih. Prema pisanju stručnjaka postoje tri glavna simptoma zaraze novim koronavirusom:

Koliko je za sad poznato, simptomi mogu biti blagi i slični gripi poput blago povišene tjelesne temperature, ali i:

  • kašlja
  • otežanog disanja
  • bolova u mišićima i
  • umora.

Ipak, ako imate ove simptome, obavezno odmah nazovite svog liječnika!


Ordinacija.hr

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo