Soda bikarbona, poznata i kao natrijev bikarbonat, često se spominje kao prirodni lijek za razne zdravstvene tegobe, uključujući žgaravicu i probavne smetnje. No, pomaže li doista?
Soda bikarbona, ili natrijev bikarbonat, često se koristi u domaćinstvima širom svijeta, a poznata je i po svojim terapijskim svojstvima, posebno kada je riječ o probavnim problemima. Jedna od glavnih funkcija sode bikarbone je njezin utjecaj na želučanu kiselinu, što može biti korisno u određenim situacijama, ali i nositi određene rizike.
Važno je naglasiti da, iako soda bikarbona može privremeno ublažiti neke simptome povezane s čirom na želucu, ona nije dugoročno rješenje i ne tretira uzrok problema. Upravljanje čirom na želucu zahtijeva sveobuhvatan pristup koji uključuje medicinsko liječenje, promjene u prehrambenim navikama, upravljanje stresom, redovite medicinske preglede i održavanje zdravog životnog stila.
Soda bikarbona može se koristiti kao privremeno rješenje za simptome čira na želucu, ali njezina upotreba, piše MZSS, ima i ograničenja i potencijalne rizike:
Privremeno olakšanje simptoma
Soda bikarbona može brzo neutralizirati želučanu kiselinu, pružajući privremeno olakšanje od simptoma kao što su žgaravica i pečenje koje prati čir na želucu. Ova reakcija dovodi do formiranja natrijevog klorida, vode i ugljičnog dioksida, što može smanjiti nelagodu uzrokovanu visokom kiselošću. Međutim, ovaj učinak je kratkotrajan i ne rješava temeljni problem čira.
Komarci bježe od mirisa citrusa i bora, a med i soda bikarbona ublažit će svrbež i oteklinu
Dugotrajna upotreba sode bikarbone može dovesti do smanjene učinkovitosti želučanih kiselina potrebnih za probavu, što može prouzročiti dodatne probavne smetnje. Osim toga, prekomjerna upotreba može uzrokovati “efekt odskoka”, gdje se želučana kiselina ponovno pojačava nakon privremenog smanjenja.
Ne rješava uzrok čira
Soda bikarbona ne adresira osnovne uzroke čira na želucu, kao što su bakterijske infekcije (npr. Helicobacter pylori) ili dugotrajna upotreba određenih lijekova poput NSAID-a. Stoga, iako može privremeno umanjiti simptome, ne pridonosi zacjeljivanju čira ili sprječavanju njegovog ponovnog pojavljivanja.
Čirevi zahtijevaju sveobuhvatan medicinski pristup koji može uključivati antibiotike, lijekove za smanjenje kiselosti i promjene u životnom stilu. Bez odgovarajućeg liječenja, čirevi mogu postati ozbiljniji, vodeći do komplikacija poput krvarenja ili probijanja želučane stijenke.
Moguće nuspojave i komplikacije
Dugotrajna upotreba sode bikarbone može dovesti do različitih zdravstvenih problema. Jedan od glavnih rizika je metabolička alkaloza. Također, može doći do neravnoteže elektrolita, posebice ako osoba ima prethodne probleme s bubrezima ili srčanim stanjima. Povećanje razine natrija u krvi, posebno kod osoba s hipertenzijom, može imati ozbiljne posljedice. Osim toga, soda bikarbona može smanjiti apsorpciju određenih lijekova, umanjujući njihovu učinkovitost. Korištenje sode bikarbone također može dovesti do želučanih grčeva i povećane proizvodnje plina zbog otpuštanja ugljičnog dioksida.
Interakcije s lijekovima
Soda bikarbona može utjecati na način na koji tijelo apsorbira određene lijekove, posebno one koji se koriste za liječenje čira, kao što su antibiotici i lijekovi za smanjenje kiselosti. Ova interakcija može smanjiti učinkovitost lijekova potrebnih za liječenje čira, potencijalno dovodeći do produženja bolesti ili pogoršanja simptoma.
Osobe koje već uzimaju lijekove za čir na želucu trebale bi se posavjetovati s liječnikom prije korištenja sode bikarbone. Također, soda bikarbona može mijenjati pH vrijednost u želucu, što može utjecati na razgradnju i apsorpciju lijekova, te na taj način umanjiti njihovu efikasnost.
H. A.
