Vjetar i hladnoća uvelike doprinose isušivanju kože. Usne, koje su zimi nezaštićene, izložene nepogodnim vremenskim uvjetima, treba njegovati i zaštititi. Pripremili smo nekoliko jednostavnih recepata za pripravljanje preparata koji će vaše usne oporaviti i nahraniti.
Esencijalna ulja za sočan okus
Osnova izrade balzama za usne je pčelinji vosak, kojem se dodaju razna biljna ulja, ovisno o njezi koju vaša koža treba, te esencijalna ulja, kako bi balzamu dala poseban okus. Sastojci se promiješaju i zagrijavaju, na pari ili u mikrovalnoj, dok se ne otope kako bi se spojili u kompaktnu masu, nakon čega ih treba položiti u male posudice i čuvati na hladnom barem jedan dan. Mješavina koju predlaže Livinlovinfarmin.com puna je vitamina, a može služiti i kao odličan poklon!
Sastojci:
- 2 žlice pčelinjeg voska
- 1 žlica kokosovog maslaca
- 3 kapi ulja vitamina E
- 5 kapi esencijalnog ulja metvice
- 5 kapi ulja sjemena mrkve
- 3 žlice kokosovog ulja
Način pripreme jednak je za sve balzame, a rezultati su izvrsni čak i ako vam neka od namirnica, osim esencijalnog pčelinjeg voska, nedostaje!
Energetski piling od limuna
Pilinzi služe kako bismo se riješili mrtvih i uništenih stanica kože, za što je šećer savršen sastojak, osobito u iskušanoj kombinaciji s medom, koji kožu dodatno hrani. Dodate li toj smjesi i malo hidratizirajućeg jojobinog ulja te par kapi limuna, vaše usne napunit će se energijom.
- U maloj zdjelici miješajte nekoliko kapi limunovog soka s po jednom čajnom žličicom svih ostalih sastojaka dok se ne pretvore u homogenu smjesu.
- Piling nanesite na usne nježno ih masirajući i ostavite da djeluje minutu, dvije.
- Primjenjujte ovaj piling dva puta tjedno, preporuča APumpkinAndAPrincess.com
Hidratacija i unos vitamina
Na kvalitetu kože utječe ravnoteža cijelog organizma. Koža se hrani vodom i vitaminima A i B. Povećanje unosa vode blagotvorno je ne samo za kožu već i čišćenje cijelog organizma, kao i dobra prehrana bogata voćem i povrćem. Svakodnevno konzumiranje voćnih sokova bogatih vitaminima A i B povećava unos vode u organizam i njeguje kožu iznutra.
U blenderu izmiksajte neku od kombinacija voća punog vitaminima A i B:
- Rajčice
- Breskve
- Marelice
- Mrkve
- Banane
- Avokado
Pročitajte kako spriječiti da vam hladan zrak uništi kožu
Foto: Shutterstock
Janja Pilić
