Još se niste oporavili od kišovitog i prohladnog proljeća? Stres na poslu vas muči i ne možete mu pobjeći? Preporodite se ovim receptima za anti-stress spa tretman u svoja četiri zida.
Anti-stres koktel
Sastojci:
- kap aromatičnog ulja ylang-ylanga
- kap aromatičnog ulja sandalovine
- kap aromatičnog ulja geranije
- dvije kapi ulja grejpa
- dvije čajne žlice ulja australskog oraha
- čajna žlica ulja jojobe.
Ulje jojobe je jedno od popularnijih ulja u spa industriji jer ga dobro
podnose svi tipovi kože. Vlaži, omekšava i štiti kožu, pogodno je za upale,
akne, psorijazu, ekceme, opekotine od sunca, prhut, strije i iritiranu kožu
depilacijom.
Kada govorimo o oružju protiv stresa, ylang-ylang je
najprikladniji za opuštanje uma i tijela. Miris ylang ylanga je izrazito
sladak, opojan, cvjetni i blago začinski. Također,
blagi i profinjeni miris geranije ima moćni utjecaj na psihu. Ruža geranija naziva se i diplomatskim uljem – gdje ima ruže
geranije, nema svađe.
Sastojke pomiješajte u zdjelici i nanesite na područje sljepoočnica. Ako je
vašoj koži potrebna dodatna njega jer je isušena, mješavinu ulja također možete
nanijeti na ostatak tijela.
Osvježavajući koktel
Sastojci:
- dvije kapi ulja cedra
- dvije kapi ylang-ylanga
- jedna kap ulja bergamota
- jedna kap ulja mandarine
- jedna kap ulja grejpa
- jušna žlica ulja australskog oraha.
Sastojke pomiješajte i nanesite na područje vrata, dekoltea, ruku i trbuha.
Eterično ulje bergamota djeluje antidepresivno, popravlja raspoloženje i
liječi rane, a ulje cedra djeluje stimulativno. Ono pospješuje cirkulaciju tako da se
koristi i kod slučajeva artritisa i reume. Poznato je da je koristan i kod
otklanjanja gljivica na stopalu, a uspješno odbija moljce i insekte.
Osvježavajuća vitaminska maska za lice
Sastojci:
-
čajna žlica soka mrkve, limuna i krastavca (ukupno tri žlice) - četiri kapi ulja sjemenki grožđa
- škrob
Škrob dodajte soku tako da dobijete smjesu koja ima konzistenciju istučenog
šlaga, a na kraju umiješajte kapi sjemenki grožđa. Nanesite masku na lice, vrat
i dekolte u debelom sloju. Pričekajte dok se u potpunosti ne osuši i isperite
mlakom vodom.
Ulje sjemenki grožđa je dobra alternativa za bademovo ulje
jer je laganije konzistencije i ne uzrokuje loše reakcije kože ili alergije.
Izbor je broj jedan za masažu beba i djece. Ovo ulje zateže i tonizira kožu,
dobro se razmazuje i ne ostavlja kožu masnom, što je važno za osobe koje ne vole
dugotrajni masni otisak.
K. Horvat
