Baš kao što čajevi i razni biljni pripravci djeluju povoljno na zdravlje, tako i biljna kupka promovira zdravlje cijelog tijela, ali i psihe.
Iako danas na tržištu postoje brojne varijante mirisne morske soli, ipak je veće zadovoljstvo pripremiti ih u vlastitoj kuhinji… Sve što vam je potrebno vjerujemo da već imate, pa krenimo;
- 400 g krupne morske soli
- 5 kapi eteričnog ulja lavande ili naranče
- 2 kapi eteričnog ulja kamilice ( ili marokansko eterično ulje kamilice)
- 200 g sode bikarbone
- 1 žlica osušenih latica nevena
- po želji: kap prirodne boje za hranu ili sapune
- staklena posuda s poklopcem
Priprema:
Sve suhe sastojke pomiješate u posudi te dodajte ulja. Opet lagano rukom pomiješate sastojke. Sve prebacite u staklenu posudu s poklopcem i spremite na suho i tamno mjesto.
U svaku kupku dodajte par žlica mirisne soli i uživajte u opuštanju!
Nakon prejedanja – smoothie! Imamo kombinacije koje morate probati
Foto: Shutterstock
A. A.
