Ruke u prvom planu

ruke-spa-manikura-nokti

Pobijedite zimu i hladnoću jednostavnim savjetima.

Kako biste osigurali njegu svojim rukama, potrebno je izdvojiti samo malo vremena i obratiti pozornost na navike koje radimo, a štete našoj koži.

  • Zimi hladnoća, vjetar i snijeg isušuju kožu, a na najvećem udaru su naše ruke. Dom ne napuštajte bez rukavica, a ako ih nosite u tramvaju ili autobusu, dodatno se možete zaštititi od virusa koji kolaju ovim prijevoznim sredstvima.
  • Izbjegavajte vruće kupke koje opuštaju kožu i isušuju ju. Tuširanje mlakom vodom, posebice ako ga završite malo hladnijom vodom, daje tonus koži i učvršćuje opuštena tkiva. Također, kada perete samo ruke, neka to bude mlakom vodom i blagim sapunom. Oni agresivni možda imaju ljepši miris, no oni daleko više isušuju kožu.
  • Kada perete posuđe, kupaonicu ili bilo kakvu površinu mokrom krpom, obavezno nosite zaštitne rukavice. Na ovaj ćete način ujedno zaštititi svoje nokte koji bi omekšani vodom mogli lakše puknuti.
  • Jednom do dva puta tjedno uklonite mrtvi sloj stanica s površina ruku pilingom. Ne morate kupovati posebne paste u trgovini, već slobodno posegnite za namirnicama iz smočnice. Prirodno je idealno!

Piling za ruke od zobi i meda

Malo zobi stavite u kipuću vodu, dok ne omekša. Zatim ju premjestite u zdjelicu i dodajte po žlicu meda i mlijeka. Nanesite na čiste ruke i masirajte kružnim pokretima. Osim naličja dlanova, ovu pastu možete utrljati i u laktove, koljena i pete – mjesta na kojima je koža tvrđa. Nakon masaže isperite pastu, a ruke obavezno njegujte losionom ili hidratantnom kremom.

  • Med vam može poslužiti za pripremanje zaštitne maske kojom možete revitalizirati svoje ruke. Jednu jušnu žlicu meda pomiješajte s istom količinom maslinova ulja i nanesite na vlažne ruke nakon tuširanja. Na ruke navucite male plastične vrećice (ako bojite kosu kod kuće, obično ih dobijete u pakiranju s bočicom boje), te tako obucite pamučne rukavice za manikuru. Ostavite neka djeluje pola sata i isperite.
  • Svaku večer prije spavanja ruke namažite kremom, a ako odaberete formulu koja istovremeno njeguje i nokte, ubit ćete dvije muhe istim kamenom.

K. Horvat

 Prati nas na Viber Public Chatu!