Psiha

Psiha

Koliko se kalorija troši seksom? Ovisi o pozi, ali i koliko ste “živahni” u krevetu

Shutterstock

Koju god pozu odabrali, tijekom seksa gubite kalorije!

Jeste li znali da 10 minuta smijeha troši oko 50 kalorija? Pranje zuba njih 6?

Što je sa seksom? 

Seks je sigurno svima najdraža, a često i jedina, tjelovježba kojom trošimo kalorije. Koliko? Neki kažu 69 kalorija, drugi čak i 200. U časopisu New England Journal of Medicine objavljeno je mišljenje kako muškarci u svojim 30-tim godinama tijekom odnos a koji traje u prosijeku 6 minuta potroše oko 21 kaloriju. Ovo je guba procjena jer ovisi o tome koliko je osoba involvirana tijekom odnosa. 

Očito, stvar je komplicirana – potrošnja kalorija ovisi o raznim faktorima kao što je spol, s kime ste “pod plahtama”, koliko odnos traje, koliko ste “živahni”, kakvo vam je kardiovaskularno zdravlje i koju ste pozu odabrali. 

Tjelesna aktivnost, koja očito uključuje seks, čini samo 10 do 30 posto potrošnje vaše energije. Što više mišića imate, to je njima potrebno više energije, što više dišite, više energije trošite…

Dakle, ako se dugo seksate, a imate razvijene mišiće, potrošnja kalorija raste – to je sva znanost bilo koje vrste aktivnosti. 

Ureaplasma urealyticum – spolno prenosiva parazitska bakterija

A. A.

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo