Kako poboljšati kvalitetu života uz gastritis?

Poštovani, molim za stručno mišljenje-savjet. Žensko, 1990. godište, 47kg, 1.65 cm visina. 2013. operacija krajnika-te znatno gubljenje na kilaži koje nisam u potpunosti vratila (zbog reakcija na hranu, mučnina, žgaravica, smetnje, vraćanje kiseline u ždrijelo). 2014. DG.GERB 2015 Fiber EGD - DG. Gastritis chr erosiva, hiatus hernia. Uredan nalaz jednjaka, želudac fokalno hiperemične mukoze s nekoliko manjih erozija mukoze, u inverziji manja hiatus hernia, dalje do DIII nalaz uredan. Test na Helicobacter pylori-negativan TH-Pantoprazol 2x40mg mjesec dana laboratorijski izvještaj krvne slike-uredan -sve u granicama normale. Konstantno osjećam slabost, nemoć, slab apetit, uz smetnje i dalje uzimam pantoprazol-povremeno. Ne konzumiram alkohol, ne pušim, izbjegavam teške namirnice, gazirana pića, masno itd.- sve po preporuci nutricioniste. Kako poboljšati kvalitetu života koja je trenutno na niskom nivou? Postoji li učinkovitija terapija, koja bi mogla ublažiti moje simptome? S poštovanjem