Dok se temperature spuštaju, “spušta” se i naš imunitet. Čuvajte svoje zdravlje uz pripravke iz kućne radinosti!
Kako biste se spasili od gripa i prehlada koje će se uskoro početi vrtjeti po uredima, busevima i drugim zatvorenim prostorima, postoji jedno rješenje s niskim udjelom alkohola.
On će se aktivirati čak i kad već osjetite prve simptome umora nastalog zbog prehlade.
Kišete, šmrcate, umorni ste… Znate li koji su simptomi gripe, a koji prehlade?
Ovaj tonik, odnosno topli koktelčić od đumbira, meda i limuna, odličan je i za utoplit se tijekom zimskih večeri.
Začinima protiv gripe i prehlade! Donosimo recept za “Zlatno mlijeko”
Tonik od limuna, đumbira i meda
Sastojci:
250 dcl vode
komadić svježeg đumbira (oko 2 cm dug)
pola limuna
žličica meda
0,30 dcl viskija po izboru
Priprema:
U 250 dcl vode stavite narezane i oguljene komade svježeg đumbira, iscijedite pola limuna i stavite žličicu meda. Stavite da se zagrije poput čaja i dok ne bude zadovoljni s okusom. Procijedite u šalicu te, ako želite, dodajte viski.
Pomiješajte i uživajte u toniku protiv prehlade!
Pogledajte i kako pripremiti samo čaj od đumbira koji će vam asistirati u borbi protiv prehlade, te iskušajte i čaj od bazge koji će vam kod istih simptoma pomoći!
Foto: Shutterstock
G.H.
