Uz rotkvicu se lakše mršavi!

rotkvica

Osim što osvježava svojim oporim, a ponekad i slatkastim okusom, popularan sastojak salata ima iznimno povoljan utjecaj na zdravlje.

Žutica

Rotkvica je iznimno korisna za jetru i želudac. Osim toga, ovo slasno povrće izvrsno detoksicira, odnosno pročišćava krv. Rotkvica je čudesno korisna kod žutice jer pomaže ukloniti bilirubin, kontrolirajući njegovu proizvodnju.

Hemoroidi

kRotkvica je bogata neprobavljivim ugljikohidratima koji olakšavaju probavu, zadržava vodu, liječi zatvor i tako pruža olakšanje oboljelima od hemoroida. Budući da ovo sitno crveno povrće izvrsno detoksicira, njegovi ljekoviti sastojci pomažu bržem zacjeljenju hemoroida. Prirodni sokovi rotkvice smiruju probavni sustav.

Problemi mokraćnog sustava

Rotkvice su prirodni diuretik. Samim time povećavaju proizvodnju mokraće. Sok od rotkvica liječi upale i osjećaj pečenja tijekom mokrenja. Također čisti bubrege i sprječava infekcije bubrega i mokraćnog sustava.

Mršavljenje

Rotkvice izvrsno ispunjavaju želudac i iznimno brzo zadovoljavaju glad. A sve to bez puno kalorija. Rotkvice oskudijevaju probavljivim ugljikohidratima, a obiluju voluminoznim sastojcima koji sadrže puno vode. Stoga je ovo povrće sjajan odabir za osobe koje žele izgubiti kilogram viška.

kRak

Budući da rotkvice obiluju vitaminom C, folnom kiselinom i antocijaninima, sitno povrće pomaže izliječiti mnoge vrste raka, osobito debelog crijeva, bubrega, želuca i karcinoma usne šupljine.

Ubodi insekata

Sok rotkvica se može koristiti kao učinkovit tretman za ubode insekata poput pčela, stršljena, osa... Ljekovita tekućina također smanjuje bol i oticanje te smiruje pogođeno područje.


K. R.

 Prati nas na Viber Public Chatu!