Hrana i recepti

Hrana i recepti

Ako namjeravate piti alkohol večeras, prije izlaska nemojte jesti ova jela

Čak ni salata nije dobar odabir, a donosimo vam još jela i namirnica koje će mamurluk učiniti neizdrživim

Prve na listi su slane grickalice poput kokica ili čipsa. Najgora stvar koju alkohol učini tijelu je dehidracija, a slane grickalice učinit će isto to. Dupla doza dehidracije vam definitivno ne treba. Radije prije alkohola grickajte prutiće svježeg krastavca ili primjerice lubenicu. 

Salata

Zeleno lisnato povrće jako je zdravo za organizam, ali salata prije izlaska je poput alkohola na prazan želudac. Radije unesite neki protein poput piletine koja se sporije probavlja pa će i količina alkohola u krvi sporije rasti. 

Brojne blagodati za zdravlje: Pijte “vodu” od kiselih krastavaca!

Sushi

Osim što sirova riba i votka ne zvuče kao dobar par, problem je ponovno u slanom umaku soja sosu. 

Prženi krumpirići

Naravno da ništa ne zvuči dobro poput masnih prženih krumpirića koji će obložiti trbuh mašću prije nego izađete van, ali vjerujte nam – ti isti krumpirići vratit će se van ako popijete koju čašicu više. 

Jako začinjena hrana

Logično je: ako vam teško pada na želudac kad ste trijezni, zamislite što se dogodi dok ste pijani. 

Foto: Shutterstock

N.C.

 

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo