Hempshake - ukusno i zdravo osvježenje

napitak od konoplje, shake, smoothie,Shutterstock 263104277

Industrijska konoplja i svi proizvodi koji nastaju od nje vratili su se na velika vrata. Vjerujemo ipak su u ovo godišnje doba najpopularniji hladni napitci od konoplje. Osim što će vas osvježiti, prepun hranjivih sastojaka može služiti i kao međuobrok.

Recept za današnji napitak "Ljetni hempshake" donosi vam Ivana Lazić iz ekotrgovine konoplja.co.

Potrebni sastojci:

  • 500 ml rižinog ili zobenog mlijeka
  • 1 banana
  • 2 jušne žlice oljuštenih sjemenki konoplje
  • 1 jušna žlica proteinskog praha od konoplje
  • 2 jušne žlice kakaovog praha
  • sok iscijeđen iz jedne naranče
  • 1 jušna žlica hladno prešanog ulja konoplje
  • po želji čajna žlica rižinog slada, sirupa agave ili stevie

Priprema:

U blender ubacite sve sastojke i miksajte na najjačoj brzini dok se ne ujednače. Pijte i uživajte odmah!

Foto: Shutterstock

Ana Abrahamsberg

 Prati nas na Viber Public Chatu!