Hrana i recepti

Hrana i recepti

Optimisti teže mršave

Osobe koje na život gledaju kroz ružičaste naočale u prosjeku imaju probleme s kilažom. Tako tvrde japanski istraživači koji su šest mjeseci pratili pretile osobe uključene u program mršavljenja i procijenili njihove osobnosti. Svi su ispitanici prošli savjetovanje, dobili naputke nutricionista i vježbali su.

Stručnjaci Sveučilišta Doshisha iz Kyota su zaključili kako su najpozitivniji ispitanici izgubili najmanje kilograma. Smatraju kako je vedar pogled na stvari doveo do toga da takve osobe jednostavno ne mare za svoje probleme s težinom i vrlo lako se prepuste iskušenju u obliku “zabranjene” hrane.

Ne samo da su skloniji otežanom mršavljenju nego takve osobe umiru mlađe, nadovezali su se istraživači Sveučilišta u Kaliforniji. Tvrde kako se zbog toga što su samouvjereni u svoje sposobnosti pobjede poteškoća i svoje snage volje ponašaju rizičnije.

“Ako znate da spadate u jedno specifičnu
kategoriju, to ne znači nužno da ćete razviti primjerice bolesti srca, nego bi
vas trebalo osvijestiti o riziku i kao rezultat, dati vam priliku da priznate
koji su manje zdravi aspekti vašeg karaktera, kao što je pušenje ili
konzumiranje alkohola”, objasnio je dr. Martin Hagger, psiholog u razgovoru za Daily Mail.

K. Horvat

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo