Suhi kašalj - što ga uzrokuje i kako ga se riješiti?

kasalj, Shutterstock 767805424

Suhi kašalj može biti jako neugodan posebno ako traje tjednima...

Kašalj je refleksna radnja kojom se čiste dišni putovi od sluzi,  a postoje  suhi (neproduktivni), podražajni kašalj, kašalj s iskašljavanjem oskudnog bjelkastog sekreta i kašalj s iskašljavanjem obilnog, gustog sekreta.

Sjemenke lana, đumbir, šipak... Navalite na ove namirnice jer vas štite od prehlade i gripe

Neproduktivan kašalj, poznatiji kao suhi, najčešće je posljedica infekcije dišnih putova, ali ga mogu uzrokovati i;

  • Astma
  • GERB
  • Virusna infekcija
  • Vanjski čimbenici
  • Rak pluća
  • Bolesti srca

Kako se riješiti suhog kašlja?

Ova vrsta kašlja je nešto teža kada je u pitanju liječenje – kada su dišni putovi postaju preosjetljivi zbog stalnog kašlja, stvara se začarani krug. Postoje stvari koje možete učiniti kako bi sebi olakšali ovo stanje.

Isprobajte:

  • U ustima otopite pastilu kako bi se smirila iritacija
  • Koristite biljne sirupe protiv kašlja
  • Dodajte med svakom toplom napitku ili ga nekoliku puta u danu uzmite na žlicu 
  • Probiotici – iako ne djeluju direktno na kašalj poboljšat će floru gastroenterološkog sustava koji često uzrokuje suhi kašalj
  • Pepermint -  mentol iz ove biljke će umiriti kašalj i očistiti grlo. Pomoći si možete čajem od peperminta.
  • Grgljanje slane vode

Ako volite jabuke, danas naučite kako ih pohati u smjesi od cimeta, limuna i ruma

A. A.

Foto: Shutterstock

 Prati nas na Viber Public Chatu!