Urinarne infekcije ljeti - kako ih spriječiti i liječiti

trbuh, mjeshur, maternica, Shutterstock 200533112

Rizični faktor za nastanak urinarnih infekcija je dehidriranost zbog povećanog znojenja koje je najintenzivnije ljeti

Manji volumen mokraće dovodi do koncentracije bakterija u organizmu čiji toksini narušavaju zdravlje, stoga je iznimno važno u ovom periodu piti dovoljno tekućine.

"Tijekom ljetnih mjeseci povećana je seksualna aktivnost, posebno mladih, što izravno nadražuje uretru te povećava mogućnost dospijeća bakterija u mokraćnu cijev i mjehur. Novi partner također može biti rizični faktor za nastanak urinarne infekcije s novim bakterijama." napominje prof. dr. Hrvoje Vrčić, dr.med.,specijalist ginekologije i opstetricije.

Izgubili ste seksualnu želju? Aleksandar Štulhofer savjetuje kako je vratiti!

Simptomi infekcije

Najčešća urinarna infekcija je upala sluznice mokraćnog mjehura ili cistitis. Simptomi su: učestalo mokrenje, bol u donjem dijelu trbuha, bol prilikom mokrenja i mutni, krvavi ili neugodni mirisi urina.

"Mokraćna cijev se može iziritirati tijesnom grubom odjećom, vaginalnim potrepštinama te spolnim odnosom. Iritacija može trajati više dana uz blage simptome, te se pijenjem puno više tekućine i uzimanja lijekova protiv bolova stanje se može držati pod kontrolom. Vrijedno je prije ulaska u more ili bazensku vodu premazati male usne i ulaz u rodnicu kremom na bazi ribljeg ulja." savjetuje liječnik te dodaje kako je potrebno, u slučaju urinarne infekcije i novog partnera, učiniti pregled kod ginekologa kako bi se isključila ili potvrdila spolno prenosiva infekcija.

Brusnica – čuvarica krvnih žila

"Primjena nekih lijekova koji smanjuju kiselost urina mogu biti od pomoći - plodovi brusnice ili njihovih ekstrakata. Hrana koja povećava alkaličnost poput limunovog soka, sode bikarbone u čaši vode više puta dnevno tijekom mokraćne infekcije. Smanjenje kiselosti urina također smanjuje tegobe. Gazirana pića imaju suprotan učinak."

Ana Abrahamsberg

Foto: Shuterstock

 Prati nas na Viber Public Chatu!