Kolumnisti i blogeri
Savjeti, mišljenja i osvrti naših autora
O autoru
Diana Gluhak Spajić, mag.nutricionizma i poduzetnica, vlasnica sustava za upravljanje kvalitetom prehrane Healthy Meal Standard, projekt menadžer i nutricionist u obiteljskoj konzultantskoj tvrtki RED FORK, koja svoje sjedište ima u Zagrebačkom inovacijskom centru, s dodatnim znanjima iz biotehnologije, projektnog menadžmenta i molekularne genetike.
Nositeljica revolucionarnih promjena prehrane u osnovnim školama i vrtićima: cijeli Grad Sisak je uz pomoć vrijednog tima, certificirala po Healthy Meal Standardu, čime je po prvi put u Hrvatskoj omogućila da se europske i nacionalne smjernice uz pravilnike u području hrane prenesu i godišnje kontroliraju u školama i vrtićima, a djeca osim certificirane uravnotežene prehrane imaju i sigurnu prehranu za posebne potrebe: djecu koja su alergična na mlijeko i mliječne proizvode, djeca sa šećernom bolesti i djeca sportaši. Aktivna je u znanosti u nutricionizmu, gdje je također nastavila svoje sveučilišno obrazovanje na doktorskom studiju interdisciplinarnih biotehničkih znanosti na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu u Zagrebu.
Uz fakultet, kontinuirano se obrazuje ali i drži predavanja na državnim i međunarodnim stručnim i znanstvenim skupovima. Iza sebe ima bogato iskustvo rada u multinacionalnim korporacijama, bolnicama i poduzetničkim projektima. U Nestléu je bila na poziciji Menadžera za istraživanje i razvoj, gdje je upravljala tržištem Adriatic regije. Radi na razvoju interaktivne ICT aplikacije za izradu jelovnika za posebne prehrambene potrebe. Autor dvije knjige, trenutno u pisanju treće, stručni suradnik mnogih medijskih kuća / kanala za područje znanosti o hrani. Konzultantica, nositeljica pozitivnih promjena, inspiracije i motivacije u svojoj struci. Drugačija. Ne odustaje. Čvrsto stoji na zemlji i ne samo da vjeruje, već aktivno radi za bolje sutra.
U području prehrambene terapije, vlasnica je i osnivačica Centra za nutricionizam, koji je stručno-edukativno savjetovalište, s fokusom na klinički nutricionizam, te obiteljsku prehranu i prehranu za sportsku rekreaciju. Cilj Centra za Nutricionizam je pružiti usluge pregleda i dijagnostike, prehrambene terapije, radionica i edukacije za odrasle i djecu. U Centru za nutricionizam vjerujemo da se zdrava prehrana treba odmaknuti od suhoparnih predavanja i strogih smjernica. Njegujemo moderan način prezentacije zdravih navika, oslanjamo se na znanstvene podatke, gdje uspješno mijenjamo nabolje i najteže slučajeve.
Ako trebate savjete o prehrani i nutricionizmu, izradu jelovnika ili analize, javite se s povjerenjem!
office@redfork.hr
Tekstovi autora

Hrana i recepti
Mršaviji, sretniji i zdraviji: 5 navika koje bi bilo dobro uvesti u kuhinju (pogotovo ako ste često kod kuće)

Hrana i recepti
Ono što je danas zdravo sutra više nije… Kome vjerovati i koje trendove u prehrani ipak treba slijediti?

Zdravlje
Bojite se debljanja kod kuće? Rutina od samo 5 koraka obećava odlične rezultate

Hrana i recepti
Kurkuma, plava riba, rajčice… Ovako izgleda prehrana za prevenciju srčanožilnih oboljenja

Hrana i recepti
Ovako bi trebali izgledati obroci djece u vrtiću

Kolumnisti i blogeri
Prehrana za dobar kolesterol

Kolumnisti i blogeri
Anemija: Što jesti ako ste slabokrvni?

Psiha
Pozicioniranje hrane kroz marketing: zablude i prednosti

Zdravlje
Prehrana za kroničnu bubrežnu bolest

Kolumnisti i blogeri
Prehrana kod kroničnog pankreatitisa
Ordinacija preporučuje