Mnogi ljudi imaju problema s tamnijom i grubom kožom na koljenima. Ovaj problem može biti i estetski neugodan, pogotovo ako za toplijeg vremena nosite kratku odjeću.
Koža oko koljena u brojnim slučajevima izvuče deblji kraj, u odnosu na
njegu ostatka tijela. Naime, zahtjevi kože na koljenima razlikuju se
od zahtjeva ostalih dijelova tijela. Koža je tu hrapavija i treba joj drugačiji
pristup, pa piling i kreme koje nanosite na koljena trebaju biti malo jači
proizvodi.
Koža na koljenima stalno je u doticaju s odjećom koju nosimo. Stalno trenje
doprinosi stvaranju tamnijem izgledu kože na tom dijelu. I lučenje sebuma
slabije je na koljenima nego na ostalim dijelovima tijela. Zato koža ovdje
ostaje suha, te je sklonija tamnjenju. Mrtve stanice kože nakupljaju
se i doprinose grubom izgledu. Znate li kako se adekvatno pobrinuti za kožu na
koljenima.
Prvi korak prema glatkim i njegovanim koljenima jest temeljito čišćenje i dobra
hidratacija. Ovo uključuje piling koljena barem jednom tjedno. Možete koristiti
kamen plovučac kako biste odstranili mrtvu kožu, samo morate pripaziti da ipak
ne pretjerate i one oštetite kožu. Kako je koža na koljenima suša nego na
drugim dijelovima tijela, zahtijeva temeljitu hidrataciju. Koljena biste
trebali mazati barem dva puta dnevno. Birajte teže, masnije kreme, poput
maslaca za tijelo, a koljena možete počastiti i uljem, primjerice kokosovim ili
maslinovim odmah nakon kupke.
Kao što je slučaj s drugim dijelovima tijela, i koljena mogu biti oštećena
prevelikim izlaganjem sunčevim zrakama. Koristite kremu s dobrim zaštitnim
faktorom.
Imajte na umu kako se krema s koljena lako može skinuti, zbog raznih
pokreta koje radite tijekom dana, pa ju nanesite nekoliko puta dnevno. Izbjegavajte
klečanje i naslanjanje na koljena na taj način da pridržavate cijelu težinu
tijela, jer time uzrokujete dodatan oštećenja.
I hidratacija je učinkovit način borbe protiv tamih koljena, stoga pijte
dovoljno tekućine, posebice tijekom toplih, ljetnih mjeseci.
D. Š.
