Želite cijelu proceduru spa tretmana za malo ili ništa novca? Odlično, jer rješenja ima. Zamotajte se u mekani ogrtač i pripremite se na jednostavan kućni tretman pedikure. Želite još nešto za ugođaj? Natočite si čašu finog vina, pustite omiljeni CD i krenimo!
Ispravna njega zdravih noktiju bi se trebala sastojati od skraćivanja, po mogućnosti rašpom od papira ili kristalnog stakla, njege kože oko noktiju i njege nokatne ploče hranjivim uljima ili, ako su oštećeni premazivanjem zaštitnim lakovima.
Kako raditi pedikuru i koliko vremena odvojiti?
Za ovaj tretman vam je potrebno 30 minuta i proizvodi koje sigurno imate u kupaonici.
1. Odstranite lak. Izaberite uljni aceton kako biste što nježnije uklonili lak.
2. Namočite noge. Najbolje vrijeme za pedikuru je nakon kupanja ili kupke za stopala jer se koža oko nokta opusti što uvelike olakšava posao.
3. Odstranite mrtvu kožicu. Treba koristiti kamen ili turpiju za pete da bi se uklonila mrtva i suha koža. Izbjegavajte žilete.
4. Odrežite i oblikujte nokte. Vratite kožicu na mjesto. Ovo je jedan od najvažnijih koraka za ljepotu nokta. Ako nemate originalan pribor dobro će vam doći tanki drveni štapić! Jednostavno kožicu pogurajte prema rubu nokta. Ukoliko je imate puno i previše, nabavite posebne škarice.
5. Nanesite kremu. Dok se nanosi krema, poželjna je i blaga masaža, koja blagotvorno djeluje na cijeli organizam. Višak kreme uklonite sa stopala prije nego nanesete lak za nokte.
6. Nanesite lak. Izaberite lak koji vam se najviše sviđa i nanesite ga u dva sloja kako bi što duže trajao.
Ovo je pravi razlog zašto vam pucketaju zglobovi! No, u jednom slučaju morate biti posebno zabrinuti
Preporuka:
Kako koža na stopalima nema ulja, treba ih redovno mazati. Prije odlaska na spavanje, mogu se namazati nekom masnijom kremom ili melemom i navući mekane pamučne čarape.
Svake večeri napravite toplu kupku za stopala, u koju možete dodati morsku sol i par kapi eteričnih ulja. Radite to, prije spavanja, sve dok se stanje vaših stopala ne popravi. Nakon toga je dovoljno dva puta na tjedan.
Jednostavan kućni pripravak za tvrde pete
Što vam je potrebno?
- Velika posuda u koju možete staviti stopala
- Jako topla voda
- Ocat
- Rašpa ili kamen za njegu stopala
- 1 žlica maslinova ulja ili kokosovog ulja
Slatko za doručak, dezić samo navečer! Neobične ideje uz koje ćete se preporoditi
Upute:
- Napunite ¾ posude u koju ćete staviti noge toplom vodom.
- Dodajte 60 ml octa i ulja po izboru.
- Noge namačite 10-ak minuta te rašpom ili nekim drugim predmetom za njegu stopala nježno istrljajte pete prije sušenja.
- Na kraju nanesite na pete dovoljno kreme ili ulja te obucite čarape.
- Zbog ovog zadnjeg koraka možda je nabolje ovaj recept isprobati prije odlaska u krevet.
A. A.
Foto: Shutterstock
