Mirna Maras širom je gledateljstvu poznata kao voditeljica Nove TV. No, osim uspješne karijere, Mirna ima još jedan poziv – novopečena je majka.
Lijepa voditeljica u razgovoru za portal Ordinacija.hr otkriva kako je
nedugo nakon poroda vratila zavidnu liniju, je li odana dijetama, te kako se
snalazi s kuhačom u ruci!
Koliko se stignete zdravo hraniti i
vježbati, s obzirom na svakodnevne poslovne i roditeljske obveze?
Nekako mi se čini kako sam prije više pažnje posvećivala tome. No dobro je da
sam toga svjesna pa ću se ovih dana ponovno disciplinirati. Pri tome mislim na
redovitu fizičku aktivnost, manje čokolade i općenito slatkiša.
Nema izgovora poput
nemam vremena, ne znam kako, nemam gdje ili nemam s čim. To mogu zahvaliti Mariu
i njegovom konceptu “Fit by Mario” za koji ćete zasigurno čuti u skoroj
budućnosti, a kojim zaobilazimo upravo ove izgovore. Tijelo je naš najbolji,
najjeftiniji, najpouzdaniji i najdostupniji rekvizit. Zahvaljujući tom programu
i uz kratak, ali kontinuiran trening mogu doći do željenih rezultata – zdravo i
čvrsto tijelo te zdrav duh. Program se dotiče i zdravih prehrambenih navika, pa
sam sretna što ću uz pomoć supruga povezati te dvije stvari i poboljšati svoju
kulturu zdravog života.
Je li vježbanje zaslužno za brz povratak
zavidne figure nakon poroda? Otkrijte nam svoj recept.
Hvala
na komplimentu, ali stvarno ne znam što bi vam na ovo pitanje odgovorila.
Istina, u svoju prijašnju figuru sam se brzo vratila, no kada me pitate kako,
stvarno ne znam. Što se tiče vježbanja, krenula sam na jesen, ali sam brzo
odustala pa sam sada u fazi kada samu sebe uvjeravam kako je vrijeme da ponovno
krenem. Čini mi se da sam u trudnoći bila puna vode, pa kako je vrijeme
odmicalo tako su se i ostaci topili. Naime, iz bolnice sam izašla s 9 kg više
nego prije trudnoće, a sada sam se vratila na svoju staru težinu.
Postoje li neka pravila ili mali trikovi
koje koristite i pribjegavate im što se tiče prehrane i dobre linije?
Imam samo jedno pravilo, a to je: obilan i
obavezan doručak.
Jeste li pazili kako se hranite i jeste
li vježbali tijekom trudnoće?
Na
prehranu nisam pretjerano pazila, slušala sam svoje tijelo i uslišala mu molbe.
Ali sam zato redovito vježbala u jednom centru koji ima program posebno
osmišljen za trudnice. To je bio moj mali ritual.
Podržavate li
dijete ili jedete sve (pa i “junk food”) ali umjereno?
Ne podržavam dijete, ali podržavam umjerenost u jelu. Dijete
su za mene prerigorozan režim. I ustvari mogu zahvaliti genima što nikada nisam
morala paziti na hranu pa ponekad pribjegnem i “junk food“ hrani. Ali kao što
sam rekla, vodim se umjerenošću.
Bez obzira što ste
vitki, vjerujem da ste ljubitelj hrane. Postoji li neki tip prehrane koji
preferirate?
Da, veliki sam gurman. Obožavam tjestenine na sve moguće
načine, ali i meso, posebno piletinu.
Kako se vi osobno
snalazite u kuhinji i jeste li skloni eksperimentiranju?
Nisam neki obožavatelj kuhače, no nove životne okolnosti od
mene sada traže da hoću-neću zavolim kuhinju. Sada kuham skoro svaki dan pa se
nekako nadam da ću jednog dana zavoljeti kuhanje. Tko zna, možda mi se zavuče
pod kožu!
Kako
ukućani/suprug ocjenjuju vaše kulinarske kreacije?
Pa zapravo jako dobro. Sve što sam do sada pripremila bilo
je pohvaljeno, a i meni se čini kako nije loše za nekoga tko ima malo
kulinarskog iskustva.
D. Šorgić
