Za ljetni ciklus tekstova izabrala sam dio iz knjige dr. Deepaka Chopre “Duh i tijelo rijeka vječnosti”, zato što ukratko opisuje sve o čemu pišem u svojim tekstovima i obrađujem na svojim radionicama i predavanjima.
Prije 14 dana sam vas upoznala s prva četiri ključa koje spominje dr. Deepak Chopra. U ovoj vas kolumni upoznajem s idućih pet.
Čitajući ključeve, nastojite biti prisutni i čitati cijelim svojim bićem, a ne samo umom. Zapravo, svaki ključ mogao bi biti posebna kolumna, jer otkriva zakone svemira i postojanja koji se teško spoznaju samo pukim čitanjem teksta. Kada pročitate jedan ključ ostanite u miru i dopustite da krene unutarnji dijalog. Dopustite da se događaju razne senzacije i samo ih budite svjesni. Pojavljivati će se osjećaji, misli, prisjećanje nekih događaja. Budite potpuno prisutni. Uđite dublje u njih i poslušajte koju poruku i pouku vam nose.
5. Ključ: “Kada ljutnjom ili protivljenjem reagirate na bilo koju osobu ili okolnosti, shvatite da se borite sami sa sobom. Pružanje otpora je reakcija na stare povrede. Kada odustanete od ljutnje, izliječiti ćete se i surađivati s tijekom svemira.“
6. Ključ: “Znajte da svijet “izvana“ odražava vašu stvarnost “iznutra“. Ljudi na koje najsnažnije reagirate, bilo ljubavlju bilo mržnjom, preslike su vašeg unutarnjeg svijeta. Ono što najviše mrzite je ono što u sebi poričete. Ono što najviše volite, ono je što najviše želite za sebe. Uporabite ogledalo odnosa kao vodič za vašu evoluciju. Cilj je potpuna spoznaja sebe. Kad to postignete, ono što najviše želite biti će tu automatski, a ono što ne volite, nestati će.“
7. Ključ: “Odbacite teret prosudbe – osjećat ćete se mnogo lakšim. Prosudba nameće “dobro“ i “loše“ situaciji koja jednostavno jeste. Sve se može razumjeti i oprostiti, ali kada prosuđujete, odvajate se od razumijevanja i zaustavljate proces učenja ljubavi. Kada prosuđujete druge, time odražavate vlastito neprihvaćanje sebe. Zapamtite da svaka osoba kojoj oprostite pridonosi vašoj ljubavi prema sebi.“
8. Ključ: “Ne zagađujte svoje tijelo otrovima, bilo putem hrane, pića ili otrovnih osjećaja. Tijelo je više od sustava za održavanje života. To je vozilo kojim ćete prevaliti put evolucije. Zdravlje svake stanice pridonosi općem zdravlju, jer je svaka stanica točka svijesti unutar polja svijesti koje ste vi.“
9. Ključ: “Zamijenite ponašanje potaknuto strahom ponašanjem potaknutim ljubavlju. Strah je proizvod sjećanja, a ono boravi u prošlosti. Sjećajući se onog što nas je povrijedilo u prošlosti, usmjeravamo svoju energiju tako da osiguramo da se stara povreda ne zaliječi. Pokušavajući nametnuti prošlost budućnosti, prijetnju nećemo ukloniti povredom. To će se dogoditi jedino kad pronađemo sigurnost vlastitog bitka, koji jest ljubav. Potaknuti istinom unutar nas samih, možemo se suočiti sa svakom prijetnjom, jer je naša unutarnja snaga otporna na strah.“
Preuzeto iz knjige: Dr. Deepak Chopra: “Duh i tijelo rijeka vječnosti”
