Ako mislite da ste isprobali sve moguće dijete na svijetu, prevarili ste se!
Ovo je definitivno jedan od najčudnijih savjeta za mršavljenje koje smo ikada čuli, ali znanstvenici tvrde da sjedeći na kauču i gledajući hororce možete potrošiti jednaku količinu kalorija kao tijekom polusatne šetnje, javlja Daily Mail. Dapače, što je film strašniji to ćete potrošiti više kalorija!
Znanstvenici sa sveučilišta Westminster sastavili su posebnu listu klasičnih hororaca i napravili filmski maraton za probranu grupu ljudi te im mjerili rad srca, unos kisika i izlaz ugljičnog dioksida, a sve kako bi otkrili koliko su energije ispitanici potrošili.
“Adrenalin koji nastaje u situacijama intenzivnog stresa ili u ovoj
situaciji straha, je krivac za smanjenje apetita i ubrzanje metabolizma,
te na kraju i sagorijevanje kalorija”, pojasnio je dr. Richard
Mackenzie, stručnjak za metabolizam na sveučilištu Westminster.
Rezultati su pokazali da su sudionici gledajući hororce potrošili i do tri puta više energije, a time i kalorija, nego da su sjedili pred crnim ekranom. Prosječan gledatelj je kroz 90 minuta potrošio 113 kalorija, što je jednako količini kalorija koju potrošimo polusatnim šetanjem.
Film koji je proglašen najdjelotvornijim i koji je gledatelje doslovno natjerao da iskaču iz svojih stolaca trošeći najviše kalorija je psihološki triler “Isijavanje” (The Shining) s Jackom Nicholsonom u glavnoj ulozi. Naime, za vrijeme “Isijavanja” gledatelji su potrošili čak 184 kalorije!
Na drugo mjesto zasjele su “Ralje” Stevena Spielberga tijekom kojega su gledatelji potrošili 161 kaloriju, dok je na trećem mjestu “Egzorcist” iz 1973. godine tijekom kojega su gledatelji potrošili158 kalorija.
Treba dodati i kako su hororci novijeg datuma na ovoj ljestvici prošli lošije.
Popis filmova za mršavljenje:
- The Shining
- Jaws
- The Exorcist
- Alien
- Saw
- A Nightmare on Elm Street
- Paranormal Activity
- The Blair Witch Project
B. Mrak
