Iako brak bez seksa nije nešto u čemu ljudi žele sudjelovati, stručnjaci tvrde kako gotovo 15 do 20 posto Amerikanaca nije intimno.
Vrlo je rijedak slučaj braka ili veze u kojem su oba partnera zadovoljna
nedostatkom seksualnih odnosa. Gotovo uvijek je jedan partner vrlo nesretan, no
ipak nije spreman pokušati inicirati seks.
Najčešće se radi o starijim muškarcima, u 50-ima i 60-ima, koji su na
lijekovima te imaju problema s erekcijom kao nuspojavom. Umjesto da pokušaju
riješiti problem, parovi ne rade ništa, ili prihvate kao činjenično stanje seks
tri puta godišnje.
Iako postoji par “prednosti” veze bez seksa – prije svega
nema straha od neželjene trudnoće i spolno prenosivih bolesti – nedostaci su
ipak brojniji. “Dobar seksualni život jako je važan za sreću, dugovječnost
i zdravlje“, objašnjava bračni
savjetnik i seksualni terapeut Israel Helfand. “Vaginalni kanal kod žena ostaje
zdraviji, a stijenke ne postaju krhke tijekom seksa. Što se tiče muškaraca,
orgazmi nekoliko puta tjedno doprinose zdravlju prostate”, dodaje.
Također, tijekom seksa raste razina hormona sreće – dopamina i endorfina. Studije pokazuju kako su osobe sa zdravim seksualnim
životom manje sklone depresiji, žive dulje i zadovoljnije su bračnim odnosom.
U vezi koja je lišena seksa jedna je osoba
gotovo uvijek nezadovoljna, te može potražiti pažnju i i
zadovoljstvo drugdje.
“Sek nudi snažnu energiju, i ako vam to nedostaje, možda upoznate ili potražite nekoga
s kime imate pravu kemiju. Seks, odnosno nedostatak seksa donosi veliku prazninu u zajednički život, a nova osoba može ispuniti tu prazninu. Seks je jako
važan za brak i zadovoljstvo životom, te više nego ikoji drugi faktor
učvršćuje vezu”, kaže Tina B. Tessina, autorica knjige “Novac, seks i djeca”.
Ako se i vaš brak sastoji od seksa nekoliko puta godišnje, evo što možete
učiniti:
- Budite iskreni o svojim seksualnim
potrebama i podijelite želje i ideje s partnerom. Možda vaš partner ima sličnije stavove
o seksu vama, nego što mislite. No, to nećete znati ako niste spremni
progovoriti o osjećajima i saslušati drugu stranu. - Spriječite rutinu u seksu. Ponekad vi
inicirajte seks, a ponekad neka to učini druga strana, isprobajte nove
položaje i općenito eksperimentirajte i probajte izvući maksimalni užitak. - Nemojte odbijati seks zbog nepostojećih
ili loših razloga. Stalno odbijanje partnera ne djeluje nimalo motivirajuće. Ako
trenutno nemate snage za seks, probajte s masažom ili malim znakovima
privrženosti i pažnje. - Učinite seks zabavnim, i razbijte
monotoniju otkrivanjem novih mjesta za seks. - Izdvojite vrijeme i saslušajte
jedno drugo. Kontakt očima pojačava razinu intimnosti kada pričate, kao i
doticanje ramena, ruke ili koljena, pa razgovor postaje prisniji i
topliji. Također, nakon spontanih dodira tijekom dana, seksualnu intimnost
je lakše postići.
D.Š.
