Dobre vijesti za sredovječne i starije – njima je život najslađi.
Stara uzrečica tvrdi “Od kolijevke pa do
groba, najsretnije je školsko doba”, međutim, istraživanje pokazuje
suprotno.
Analizirajući odgovore preko 21.000 ispitanika,
stručnjaci su ustanovili kako nas sreća zaobilazi u tinejdžerskim godinama i
neuhvativa je sve do 40-ih. Tada se njeno pojavljivanje ustali sve do 46.
godine kada počinje uzdizanje dugo 30 godina.
Čini se kako je glavni razlog nezadovoljnog
mladenaštva i srednje dobi kombinacija mnogih odgovornosti i financijskih
briga, dok osobe u mirovini konačno pronađu vrijeme za sebe.
Njemački i američki istraživači su analizirali
podatke svojih britanskih kolega, koji su redovito pitali ispitanike u kojoj
mjeri se osjećaju sretno i zadovoljno svojim životom. Njihovi su odgovori
stupnjevani od jedan do sedam – jedan je označavalo kako nisu nezadovoljni, dok
se sedmica odavala potpuno zadovoljstvo i sreću.
Kada su bili tinejdžeri, ispitanici su u prosjeku
ocijenili svoj život sa 5,5, a ocjena se postupno smanjivala do 40. godine,
kada je iznosila čistu peticu. Od 46. godine i zadovoljstvo ispitanika se
penjalo na ljestvici i dosegnuli vrhunac od 5,9 u 74. godini. Tada u pravilu zadovoljstvo
starijih počinje opadati jer ih sve češće muče zdravstveni problemi.
“U usporedbi s mlađim osobama, starije
obraćaju više pažnje na emocionalne aspekte društvenih interakcija i skloniji
su sjetiti se emocionalnog sadržaja svojih iskustava”, objasnili su istraživači,
čija je studija objavljena u časopisu Social
Indicators Research.
Osobe u 20-ima i 30-ima su suočene sa stresom
kupnje doma, odgajanja obitelji ili ostvarivanja karijere, dok su starije osobe
bolje u kontroliranju negativnih emocija.
“Ako iskoristite ono što ste otkrili o sebi u
prvoj polovici života, druga će biti ispunjujuća”, zaključio je doktor
Carlo Senger sa Svuilišta Tel Avivu.
Ako želite prevariti vrijeme, probajte naših 5 trikova za podizanje optimizma!
K. Horvat
