Psiha

Psiha

Okružite se pravim ljudima i okolinom ako želite uspjeh i promjene

Krećeš u dan, potpuno nesvjestan da ti u glavu na podsvjesnoj razini ulaze tisuće i tisuće poruka. Koliko je njih pozitivno?

Nalaziš se s ljudima poslije posla. Slušaš o bolestima i kako je država u komi. Ništa ne valja. Svijet je grozno mjesto, uspjeti je teško. Treba se boriti. Ljudi su zli.

Ideš leći. I tako svaki dan. Pa ti cvati.

Intervjuirala sam više od 50 ljudi koji su završili neki oblik edukacije u području osobnog razvoja. Neki su htjeli otvoriti svoj biznis, pokrenuti neki projekt o kojem su dugo sanjali, neki su htjeli smršaviti i/ili prestati pušiti, o čemu god se radilo, BAŠ SVI su izjavili da im je okolina neizmjerno važna u promjenama, u ustrajanju u odlukama i realizaciji ideja. Odličan primjer je primjer dečka iz Zagreba u tridesetim godinama, koji je radio u kvartovskom kafiću kao konobar i poslovođa. Vodio je ustaljen način života. Svaki dan bi bio okružen istim ljudima koji su pričali iste priče. Priče koje su se zasnivale na kukanju, na pljuvanju situacije u državi, razgovaralo se o nekim idejama, ali bi one uvijek ostale baš to- samo ideje. Bez realizacije. „Samo smo se sažalijevali, jer mi možemo bolje. No, istovremeno naručujemo još jednu pivu i svi su drugi krivi za naše probleme“

 Naravno da sve promjene proizlaze iz nas samih, da smo mi oni koji koče same sebe, no okolina daje onaj push, podršku, poticaj, primjer.  

Stimulacija od strane okoline

Okolina je ona koja uvelike stimulira, jer i mi želimo biti bolji kad smo okruženi takvim ljudima. “Da se vratim u kvart u onaj način života, sigurno ne bih mogao postići sve ovo što sada imam“ zaključuje heroj naše priče. Promijenio je okolinu, upisao edukaciju i okružio se ljudima koji su usmjereni na svoj rast i razvoj, koji stvaraju. Oni su ga motivirali da i on bude bolji, uz njih je rastao. Njih je pitao za savjet, učio od njih, doslovce ih je modelirao. On je uspio to što ja želim. Kako? Učio je po tom modelu i primjenjivao dokazano najbolju poslovnu praksu.

Ako odlučim da želim imati zdravije navike u svom životu, onda je prvo legitimno pitanje kako izgleda moja okolina, kakve su moje navike i okruženje. Želim trenirati svaki dan i prestati pušiti, no istovremeno se poslije posla i dalje nalazim po kavama. Uz tu rutinu, vrlo lako ću zaglibiti u staro ponašanje.

Ako se upišem u školu trčanja i upoznam sebi nalik ljude, imam s kime izmijeniti iskustva i svoja postignuća, međusobno se bodrimo, dio sam tima, imat ću veću motivaciju. Veće su mi šanse za uspjeh. Sa svojim društvom ću popiti kavu jednom tjedno nakon treninga. Nitko ne kaže da bi zbog svojih odluka trebali kompletno prekrižiti svoje prijatelje.

Okružite se pravim ljudima

Svaki poduzetnik koji tek počinje raditi, od velike važnosti mu je da se okruži s ljudima koji su već postigli ono čemu on stremi, da sluša njihove savjete i iskustva, da dijeli svoje probleme i izazove i da sluša pozitivne priče o uspjehu. Sigurno ga neće motivirati okolina u kojem prevladava stav „Ne možeš uspjeti. Nitko ti neće pomoći“.  Slušajući takve priče, mi se sami programiramo, preuzimamo ta uvjerenja i teško da ćemo uspjeti s tim stavom. Treba biti realan, svjestan vanjskih ograničenja na koje ne možemo utjecati, no to nije razlog da se stoji na mjestu.

Kako živjeti nakon napada panike? Evo što psihologinja kaže

Može se. Postoji mnogo pozitivnih primjera i priča. Samo vam treba drugačija okolina, drugačiji ljudi, drugačiji sadržaj koje slušamo i čitamo. Promijenite ploču. Izađite iz rutine. Postoje ljudi poput vas. Podrška je izuzetno važna i možete ju dobiti.

Pod podrškom ne mislimo nekritičko zamagljivanje očiju i slušanje samo pohvala na svoj račun. Mislimo na kvalitetan feedback, konstruktivne povratne informacije s pozitivnom namjerom, spremni za rad na onome što treba promijeniti, jer toga će sigurno biti.

Neki će vam dati samo podsmijeh, nego će vam se rugati, netko će naći milijun izgovora i opravdanja zašto ne bi trebali raditi ono što vas veseli i što vi zbilja želite. To je često tako jer se te osobe same boje promjene i boje se da će vas izgubiti ukoliko se vi promijenite. Svako ponašanje u ljudskim glavama ima pozitivnu namjeru. Rade najbolje što znaju. Nemojte zamjerati. Samo krenite dalje svojim putem, s vjerom u sebe.

Da bi bolje razumjeli sam proces promjene, postoje tzv. neurologičke razine, poznate još i kao razine promjene. Svaki put kad želite napraviti neku promjenu, možete proći kroz ove razine da razumijete kako se one događaju.

Prva razina je vaša okolina. Druga razina je ponašanje. Treća razina su vaše sposobnosti. Četvrta razina su vrijednosti i uvjerenja. Peta razina je identitet.

Dakle, ako je cilj postati uspješan poduzetnik, krenimo od okoline. Kakva je vaša okolina? Da li imate svoje mjesto za rad? Gdje radite, imate li svoj mir? S kim ste svaki dan okruženi? Imate li poduzetnika u svom društvu, da li se krećete u poduzetničkim udruženjima, razgovarate li s takvim ljudima? Okolina se prenosi na ponašanje. Da li svaki dan radite na svojoj ideji? Da li čitate literaturu koji bi vam mogla pomoći? Da li slušate pozitivne poticajne priče od kojih učite i rastete? Koje su vaše sposobnosti ? Ima li neka vještina koja vam nedostaje,  a po vama je potrebna za vaš uspjeh? Što prvo možete učiniti da razvijete tu novu vještinu? Koje je vaše uvjerenje vezano uz poduzetništvo? Koje su vaše glavne vrijednosti u poslu? To sve stvara vaš identitet. Vaš identitet uspješnog poduzetnika.

Socijalna anksioznost među najčešćim je mentalnim poremećajima – što je uzrokuje?

Identitet uspješnog poduzetnika ne drži vodu ukoliko osoba svaki dan provodi vrijeme ispred televizora ili plejke, ispred dućana u kvartu, ne traži informacije i ne radi na svojoj ideji.

Okolina je i sadržaj, poruke kojima smo svaki dan izloženi, bili mi toga svjesni ili ne, naše fizičko okruženje u smislu prostora i ljudi s kojima smo okruženi. To su naše sunce, voda i minerali za plodno tlo našeg razvoja.

Kad ne cvatemo, mijenjamo nešto u svojoj okolini. Što je to što vaš cvijet treba?

Foto: Shutterstock

Ordinacija preporučuje

card-icon

Zdravstveni adresar

S lakoćom pronađite ordinaciju, ljekarnu, polikliniku i drugo.

card-icon

Baza bolesti

Nešto vas boli ili smeta? Prije odlaska liječniku možete se informirati ovdje.

Možda će vas zanimati i ovo