Zdravo. Imam 20 godina i imam problem sa nervoznim crijevima i želudcem. Uglavnom, kada sam pod stresom, nekom napetošću stomak mi proizodi razne zvukove, baš je neprijatno. Također pred neki važan događaj uvijek imam potrebu za pražnjenjem crijeva nekoliko puta dnevno, užasne grčeve i neku napetost. Posjetila sam doktora i sve analize su mi bile super. Doktor mi je rekao da se sama moram riješiti te nervoze ali ja nikako ne uspijevam, već godinu. Također sam primijetila da mi smeta tjestenina. Pa bih vas zamolila da mi kažete kako da se riješim te nervoze i koju hranu da izbjegavam a koju više da unosim? I da li postoje možda neke tablete da spriječe tu nervozu? Hvala