Koju dijetu odabrati za mršavljenje? - Ordinacija.hr

Halo, doktore!

Vi pitate, naši liječnici odgovaraju

info

Prijavite se u svoj račun kako bi mogli postavljati pitanja liječnicima. Nemate korisnički račun? Učlani se.

Postavite pitanje

P: Koju dijetu odabrati za mršavljenje?

Objavljeno 22.04.2016.

Nutricionizam

Poštovani, žensko sam, imam 19 godina, visoka sam 164 cm i imam 90 kg. Imam problema s viškom kilograma i želim na dijetu, ali nisam sigurna koju odabrati. Želim se zdravo hraniti, pa Vas zato molim da mi pomognete. Inače pušim, 15 cigareta dnevno. Ne konzumiram često alkohol, ne bavim se sportom. Hvala

Poštovana, problem ili debljine ili mršavljenja je veliki zdravstveni problem i zahtjeva multidisciplinaran pristup. U Poliklinici Aviva osnovali smo Centar za regulaciju tjelesne težine s individualnim Slim& Fit programima -provodimo nekoliko programa za regulaciju tjelesne težine i još jedno jako bitno testiranje, a to je test intolerancije na hranu. Svakako se naručite na besplatne konzultacije o našim programima i uslugama, pa da se možemo individualno posvetiti Vašem gubitku kilograma sa stalnim monitoringom. Svakako bi Vam napravila individualni program prehrane, analizu sastava tijela i izradila individualni program prehrane, te svakako počela s nekom sportskom aktivnošću.