Događa li vam se da stalno čekate da pravi trenutak dođe ili stalno imate osjećaj da je negdje drugdje bolje ili da još nešto morate odraditi da biste bili sretni? Možda uvijek pričate kako je prije sve bilo bolje i ljepše ili stalno čekate da dođe bolja budućnost?
U tom slučaju vrlo je vjerojatno da rijetko ili nikada ne
osjećate da je sve savršeno baš sada, u trenutku kojeg upravo živite. To znači
da vrlo vjerojatno niste konstantno ispunjeni radošću i srećom i vrlo malo
vjerojatno da istinski uživate u vlastitom životu. Zašto? Zato što kada se desi
predivan trenutak u kojem zaista uživamo i osjećamo se ispunjeno, ne želimo ići
nigdje drugdje i želimo da taj trenutak traje vječno. Ne razmišljamo o
prošlosti i budućnosti niti čekamo da nešto prođe ili dođe, već u potpunosti
upijamo sadašnji trenutak. Taj trenutak u kojem se nalazimo. U tom trenutku
ništa ne želite mijenjati i osjećate da je sve savršeno. Tada ste potpuno živi
i povezani sa životom. Tada postajete jedno sa svemirom. Možda se to dogodilo
kad ste bili zaljubljeni? Ili u nekom drugom trenutku?
Koliko takvih trenutaka tijekom dana doživljavate? Mjesečno,
godišnje?
Vjerujete li da se takvi trenuci dešavaju samo nekoliko
puta u životu ili je moguće često ili možda stalno biti u takvom stanju? Mislite li da to ovisi o okolnostima ili o našoj unutarnjoj percepciji onoga što
očekujemo od života i kako ga promatramo?
Jeste li se uhvatili u situaciji kada čekate da nešto
prođe, da bi ono bolje i ljepše došlo? Npr. čekate godišnji i želite da što
prije prođe to vrijeme do godišnjeg? Trudni ste i jedva čekate da rodite, jer
je trbuh već težak. Onda čekate da beba što prije bar malo naraste da prođu
grčevi i besane noći. Onda čekate da što prije odbaci pelene, pa da krene u
školu i tako u nedogled. I kad odrastu shvatite kako je to sve brzo prošlo.
Čekate da završite jedan projekt da biste krenuli u drugi. I tako čekajući budući
trenutak propustite istinski živjeti život.
Što točno čekate? Da završite fakultet, da nađete posao, da
se oženite, da se rodi beba, da otplatite kredit, da se zaljubite ili dobijete
povišicu… ili čekate nešto drugo… neki drugi savršeni trenutak kad će se
konačno “sve posložiti”. Koji to trenutak čekate da biste bili sretni?
Svaki trenutak života ima potencijal da bude savršen. Na
nama je da pronađemo to savršenstvo. Tada, iako nismo završili sve projekte i nije “sve posloženo” osjećamo da je sve savršeno i upravo onako kako
treba biti. Osjećamo unutarnji mir i vezu sa životom.
Zapamtite, da niti jedan trenutak koji nazivamo savršenim ne
može trajati vječno. Jer to je život. Život je tok. Ništa ne traje vječno.
Međutim u tome i jest ljepota. U tome i jest mogućnost da proživimo
najrazličitije trenutke života. Bit je u tome da ih potpuno osjetimo kakvi god
bili i da ih ne sudimo. Bit je da ih proživimo punim srcem.Tada se gubi granica
između “dobrih” i “loših” trenutaka i sve postaje tok. Sve postaje životno
iskustvo kroz koje spoznajemo život i sebe. U nekim trenucima smo tužni, u
nekima zbunjeni, u nekima snažni, fokusirani, sretni, razigrani, zaljubljeni,
ljuti, nesretni, inspirirani… a u svim trenucima učimo, imamo mogućnost
narasti i promatrati život.
Kada naučimo biti potpuno prisutni u sadašnjem trenutku bez
da ga sudimo, život se transformira i svaki trenutak nam daje novu inspiraciju.
Tada više ne čekate neki drugi trenutak već jeste SADA i OVDJE. Potpuno
prisutni i potpuno živi.
Udahnite sadašnji trenutak i recite sami sebi: Upravo sada
imam mogućnost biti sretan! Pronađite nešto što je prekrasno u ovom danu i
zahvalite na tome. Ne dozvolite da vam trenuci života prođu u čekanju nekog drugog “boljeg trenutka” ili “boljeg života”.
Promotrite ovaj trenutak drugačijim očima i nasmijte se životu. Sreća ne ovisi
o vanjskim okolnostima nego o nama koji ih promatramo. Za nekoga je čaša uvijek
prazna, a za nekoga puna.
Koliko je puna vaša čaša?
Pogledajte filmić i uživajte u ljepoti trenutka:
