Izađite iz svog “ronilačkog odijela” koje ste nosili godinama, podignite glavu, gledajte svakoga u oči, govorite istinu, recite svoje mišljenje, posvađajte se, izrazite svoje ogorčenje, oprostite.
Mnogi ljudi mi dolaze i daju mi
novac da ih slušam. Da učinim nešto, da im pomognem. Pomagao sam i pomažem
svjetskim prvacima u raznim sportovima, pjevačima, političarima, menadžerima… Pomažem im da budu još bolji. Pomažem i “običnim ljudima”
da se uspješnije nose s teretom koji im svakoga dana postaje sve teži.
Što sam naučio? Svi mi lažemo do
besvijesti. To iscrpljuje. Laganje iscrpljuje. To je glavni uzrok svog ljudskoj
stresa. Ljude ubija laganje.
Zadržavanje ili prikrivanje
informacija također je laganje. Stres nije posljedica okolnosti u kojima
živite, on nastaje u umu osobe koja je pod stresom. Patnja je posljedica
razmišljanja. Svijet nije onakav kakvim smo ga zamišljali, zar ne? Život nam ne
vraća uloženo, život je grozan, težak, nepravedan – zar ne?
Mnogi ljudi se doslovce ubijaju
razmišljanjem. Zapamtite, istina je promjenjiva. Kada ste na nekoga ljuti i to
mu kažete u lice, posvađate se i razjasnite, vjerojatno ćete s tom osobom za
sat vremena piti kavu. I naravno, zaboraviti svađu. Ako ljutnju na tu osobu nosite
u sebi satima ili danima (mjesecima), ne možete oprostiti (zbog milijun
razloga), ne ljutite se, ali tada ste glupi. Život teče, a istina se mijenja.
Jučerašnje istine danas su obične gluposti.
Um je strašna stvar – riješite ga
se. Odrastite.
Psihoterapija je jedan od načina
učenja: kako iz faze laganja i fantaziranja prijeći u kreativnost.
Većina ljudi ne živi kao odrasle
osobe. Ljutite li se često? Moralizirate
li stalno? Borite li se za pravila? Uvjeravate li druge kako nisu u pravu? Vjerojatno da, i to često.
Koliko vi lažete? Govorite li
uvijek istinu? Kažete li iskreno svakome
ono što mislite, želite ili osjećate? Pokazujete li emocije?
Naravno, lažete, lažem i ja.
Izgovor je često: lažem kada treba…
Divimo se ljudima koji govore istinu.
Uvijek samo istinu, bez obzira kakva jest. Zavidimo ljudima koji govore samo
istinu. Mrzimo ljude koji govore samo istinu.
Iskočite iz uloge “dobrog
djeteta, dobre supruge, supruga, djelatnika…” koje se temelje na laži,
skrivanju itd. Priznajte sve, zaista sve. Uvijek govorite istinu, i samo
istinu. Recite partneru da ste ga prevarili, recite da ste lagali, da ga ne
volite, da ga mrzite…
Svi mi lažemo iz navike, i često
nismo toga svjesni. Naučili smo lagati nevino. Recite istinu i samo
istinu, oslobodit ćete se stresa.
Raščistite
svoje ponašanje prema roditeljima, prijateljima i bračnim partnerima – recite
im sve svoje tajne. Nemojte se bojati. Pokažite svoje osjećaje. Otvoreno sve
dijelite sa drugima.
Zašto mi se sviđaju “veliki
igrači” poput Zdravka Mamića, Milana Bandića, Keruma, Slavena Bilića, Line
Červara, Željka Mavrovića i mnogih drugih. Otvoreno govore o svemu, priznaju
svoje dobre i loše osobine, priznaju svoju nesavršenost, pokazuju emocije,
govore ono što misle (iako se to mnogima ne sviđa). Ne racionaliziraju, govore
i žive “iz srca”. Zbog toga su uspješni, koliko god im tko osporava mnogo
toga.
Prihvatimo nesavršenost, svoju
vlastitu i tuđu. Tada postajete slobodni. Otvorite svoja srca, oslobodite
emocije. Tada će doći do pomirbe Zdravka
Mamića i Bad Blue Boysa jer ne mogu jedni bez drugih. On ima srce, hrabrost i
“ludost”, Boysi imaju vjeru i postojanost… kao tijelo i duša.
Razbijmo podjelu na MI i ONI. Bez
obzira radi li se o politici, sportu, gospodarstvu, obitelji, odnosima. Zbog MI
i ONI nastaju svi problemi. Djeca – roditelji, učenici – profesori, navijači –
uprava, vlast – oporba, radnici – uprava, ja – ti…
Izađite iz svog “ronilačkog
odijela” koje ste nosili godinama, podignite glavu, gledajte svakoga u
oči, govorite istinu, recite svoje mišljenje, posvađajte se, izrazite svoje
ogorčenje, oprostite.
S ljutnjom ćete izaći na kraj kada se zaista naljutite i
kažete onome na koga ste ljuti sve ono što mislite. Ako je potiskujete, tada
postajete frustrirani, umorni i kronično nezadovoljni sobom, životom, okolinom.
Recite istinu svima, zatim svima
oprostite. Tek tada možete dalje.
Ako imate potrebu za psihološkim razgovorom, želite svoj psihološki profil,
psihoterapiju ili neku drugu uslugu Centra Victus, slobodno se javite na e-mail
kalaposv@gmail.com ili nazovite na broj
mobitela 091/ 333 9999.
