Jeste li čuli za izreku da našim životom ne upravlja naša volja već naše slikovne predodžbe? Često se pitamo možemo li svoj život oblikovati po vlastitoj želji?
Znate
li razliku SVIJESTI – svjesnog djelovanja i PODSVIJESTI?
Preko
90 posto svega što radimo u našem životu obavljamo na svjesnoj razini (čitanje,
slušanje, učenje, govor, razmišljanje, analiziranje, planiranje…). Za
čudo, našim životom upravlja naša podsvijest… vjerovali ili ne!
Naša
SVIJEST – je analitička, školovana, racionalna, te kada se njom služimo, tada
razmišljamo, promišljamo, pitamo, savjetujemo, pitamo za savjet, slušamo,
govorimo, čitamo, gledamo… tada “vanjski
svijet” utječe na nas i na naš život – tada smo izloženi “manipulaciji” ili
programiranju.
Naša
PODSVIJEST – je primitivna i ponaša se
poput djeteta.
Podsvijest
ne poznaje definicije, riječi, savjete… poznaje samo simbole koji
predstavljaju oruđe kojim se poruka
prenosi do nesvjesnog dijela uma… simboli su djelotvorni jer se jezik
nesvjesnog uma sastoji od slika.
Rituali
bogati skrivenim porukama djeluju na nesvjesni um (pogotovo ako su bogati emocijama).
Ako
ne naučimo djelovati na nesvjesni um, ništa se u našem životu neće promijeniti,
bez obzira na to koliko se mi svjesno željeli mijenjati ili razvijati. Otuda često rečenice: trudim se, želim, radim, borim se, dajem sve od sebe, no
ništa mi ne polazi za rukom.
Naravno.
U
svakom sukobu svjesnih radnji i podsvjesnih obrazaca, uvijek, zaista uvijek
pobjeđuje podsvijest. Cilj
našega druženja i “rada na sebi” je upoznati vlastitu podsvijest: upoznati
sebe “iznutra”.
Ako
ste spremni, za to vam je potrebna bilježnica ili rokovnik u koji ćete svaki
tjedan zapisivati zadatke, odgovore na pitanja i vježbe koje ću vam zadavati
kako obrađujemo temu po temu.
Da
bi krenuli put vlastite podsvijesti, evo jedne vježbe:
ZADATAK
1:
Otiđite
nekoliko trenutaka na mjesto gdje možete biti u miru, zatvorite oči i usamite
se. Udahnite nekoliko puta mirno i duboko, po mogućnosti dišući kroz nos. Promatrajte unutarnjim pogledom
što se dešava u vašem tijelu kada udišete i kada izdišete. Pored sebe zamislite
koš za smeće u koji odbacujete sve misli koje vam padaju na pamet i remete vaš
unutarnji mir.
Zatim
zamislite cirkus… veliki cirkus s mnogo kaveza u kojima se nalaze različite
životinje.
Promatrajte
tu unutarnju sliku: koje životinje vidite i kako se ponašaju? Obratite pažnju
na sve što se dešava u kavezima.
Zatim
otvorite oči i zapišite sve što ste vidjeli…………
Ljudi
su poput životinja, zatvoreni u kaveze koje su sami stvorili. Kako
li smo samo nalik ovim životinjama u kavezima, zar ne? Opiremo
se promjenama, zatvaramo se, draža nam je “lažna sigurnost” od osjećaja
slobode. Sloboda
nosi sobom odgovornost, koju sve manje preuzimamo na sebe.
Želja
nam je biti slobodan, sretan, zdrav, bogat i zadovoljan…Da
bi bili ono što želimo, moramo upoznati “svoje životinje”, osloboditi ih, reprogramirati se (programirani smo
u djetinjstvu), i tek tada aktivno
upravljati svojim životom.
Sretno vam na tom putu… jedan dio puta ćemo zajedno, zatim nastavljate sami…
Ako imate potrebu za psihološkim razgovorom, želite svoj psihološki
profil,
psihoterapiju ili neku drugu uslugu Centra Victus, slobodno se javite na
e-mail
kalaposv@gmail.com ili nazovite
na broj mobitela 091/ 333 9999.
