Ako želite poboljšati odnose sa ljudima do kojih vam je stalo onda trebate uložiti i malo truda.
U ljubavnoj vezi s osobom s poremećajem osobnosti – kako si pomoći?
1. KOMUNICIRAJTE
U osnovi je uvijek neprihvatljivo ponašanje koje je kamen spoticanja. Možda vam je jako stalo do onih koji vam predstavljaju problem. Problemi nastaju jer smo uvjereni da drugi znaju što želimo i što nam treba i na to se oglušuju. Nitko osim vas ne razumije ono što doista želite. Ako znate što želite, recite to i potaknite važne osobe u svom životu da vam kažu što oni žele. To se zove komunikacija. Ako ne komuniciramo nikada nećemo saznati što drugi žele.
2. NE KRITIZIRAJTE
Često se događa da se suzdržavamo od razgovara iz straha da nas ljudi koje volimo ne izvrgnu kritici.
Svako od nas ima svoje predodžbe onoga što bi za nas bilo idealno. Ako se dogodi da vas draga osoba ismije ili odbije vaš zahtjev-zamolbu-prijedlog primit ćete negativne signale.
Često te negativne signale doživljavamo kao svoj neuspjeh. Kada nas kritiziraju dragi ljudi do kojih nam je jako stalo to je zato što se njihove predodžbe kose s našima. Stoga ako želite poboljšati odnose prestanite kritizirati. Promijeniti sebe je teško, a promijeniti drugoga je nemoguće.
Ove karakteristike krase snažnu ženu – prepoznajete li se?
3. PREPOZNAJTE POTREBE DRUGOGA
Da bi promijenili odnos s ljudima do kojih vam je stalo češće promišljajte o potrebama dragih ljudi. Ako se često sukobljavate oko nekih neriješenih odnosa ili problema upitajte se koja potreba nije zadovoljena kod mene ili kod nje. Nekada je to potreba za ljubavi, moći, dok je to drugi puta potreba za razonodom ili slobodom.
Planirajte kako može prihvatiti kompromis i pregovarati ili uskladiti predodžbe. Predodžbe jedne i druge strane vezano uz neke situacije iz života ili neke osobe u situacijama koje su problemske odražavaju način kako vi vidite idealno rješenje.
Nitko ne može dobiti baš sve što poželi. Život nije niti malo jednostavan kada ga dijelimo s drugim ljudima, ali isto tako je nezamisljiv bez ljudi. Stoga, promijenite smjer, više razgovarajte o svojim i tuđim potrebama i ne posustajte u pronalaženju načina kako bi usrećili ljude koje volite.
Buran odnos, još burniji prekid! Kako preživjeti prekinutu vezu?
Foto: Shutterstock
