istaknuta tema
nesanica
Zdravlje
Ni vi ne možete spavati posljednjih dana? Liječnica otkriva u čemu je problem
Zdravlje
10 zdravih obroka koje možete jesti navečer – nećete biti gladni i bolje ćete spavati
Zdravlje
Depresija povećava rizik od srčanog udara, a kardiolog upozorava i na anksioznost te nesanicu
Zdravlje
Zašto se ne možete naspavati u pandemiji? Evo kako si pomoći ako vas muči – koronasomnija
Psiha
Izgubite 300 kalorija u danu radeći ono što ionako stalno radite – vjerovali ili ne
Zdravlje
Jesu li tablete za spavanje sigurno rješenje i koliko često ih smijete koristiti?
Zdravlje
Izračunajte kada točno morate na spavanje i spavate li dovoljno za svoje potrebe
Zdravlje
Spavanje u ovoj pozi može uzrokovati bolove u leđima, upozoravaju stručnjaci
Psiha
Je li bolje biti noćna ptica ili ustajati rano? Liječnik objasnio kako ove navike utječu na zdravlje
Psiha