istaknuta tema
nesanica
Zdravlje
Depresija povećava rizik od srčanog udara, a kardiolog upozorava i na anksioznost te nesanicu
Zdravlje
Zašto se ne možete naspavati u pandemiji? Evo kako si pomoći ako vas muči – koronasomnija
Psiha
Izgubite 300 kalorija u danu radeći ono što ionako stalno radite – vjerovali ili ne
Zdravlje
Jesu li tablete za spavanje sigurno rješenje i koliko često ih smijete koristiti?
Zdravlje
Izračunajte kada točno morate na spavanje i spavate li dovoljno za svoje potrebe
Zdravlje
Spavanje u ovoj pozi može uzrokovati bolove u leđima, upozoravaju stručnjaci
Psiha
Je li bolje biti noćna ptica ili ustajati rano? Liječnik objasnio kako ove navike utječu na zdravlje
Psiha
Često vas muči nesanica i budite se tijekom noći? Evo što stručnjaci uvijek rade kad ne mogu zaspati
Zdravlje
Ne možete zaspati i budite se umorni? Ako jednostavno ugrijete stopala, vaš problem je riješen
Zdravlje