Zbog cjelovečernjeg se opijanja borite s mučninom u želucu? Pomognite si hranjivim napitkom spravljenim od jagoda! Znanstvenici su naime otkrili kako sočno voće može zaštiti želudac od štetnog utjecaja alkohola.
“Pozitivan utjecaj jagoda nije samo povezan s njihovom visokom razinom antioksidansa, već i sa činjenicom da aktiviraju antioksidativnu i enzimsku obranu samog organizma. Prehrana bogata jagodama može pomoći u prevenciji želučanih bolesti i stvaranja čira”, pojašnjavaju znanstvenici.
Jagode se danas ubrajaju u najpopularnije voće na svijetu. U njihovom primamljivom okusu i višestrukoj koristi uživaju stanovnici svih kontinenata. Vjerovali ili ne, danas se uzgaja 600 raznih sorti. Kad je riječ o njihovom pozitivnom djelovanju na zdravlje, jagode kao “supervoće” u sve većoj mjeri prepoznaje i moderna medicina. One su bogate protuupalnim i antikancerogenim sastojcima.
Ukratko, jagode se ubrajaju u voće s najbogatijim sadržajem nutritivnih sastojaka. One sadrže visoke razine antioksidansa, obilje flavonoida, polifenola, fitonutrijenata i vlakana.
K. R.
