kategorija
Jedi zdravo!
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/07/shutterstock_1442605760-260x260.jpg)
Zdravlje
Tajna vitkosti i zdravlja Japanaca je shokuiku – intuitivno jedenje umjesto dijete
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/06/PXL_100523_99829957-260x260.jpg)
Zdravlje
Dnevno jedite pet obroka voća i povrća, a veličinu porcije mjerite šakom
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2012/03/9b7f83b50bea43cc2dadc1fe01f8a397-260x260.jpg)
Hrana i recepti
Stalno ste gladni? Riješite se ovih 8 podmuklih navika
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2009/10/9552699abaf94ee8011f7ab89951c114-260x260.jpg)
Hrana i recepti
Nemate vremena za doručak? Ne odustajte! Imamo nekoliko ideja
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/03/89c5a64967fae091777e9c74ed954210-260x260.jpg)
Hrana i recepti
10 namirnica koje su bogate kalijem – jedite ih za niži tlak i zaštitu zdravlja srca
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/03/d9202dea2e0fcb3821bf178910ad1532-260x260.jpg)
Hrana i recepti
Umjerenost u jelu i piću dobar je ulog u zdravlje – nutricionistica otkriva što se događa u tijelu kad postimo
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/03/bc479c65a1b3ba7b5799d1ec11a98e08-260x260.jpg)
Hrana i recepti
Visoka razina mokraćne kiseline kriva je za pretilost, šećer, masnu jetru… Snizite ju jedući – luk
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/03/7cdfc2d556e86c02956803d40d96002a-260x260.jpg)
Hrana i recepti
Ako imate više od 65 godina i visoki krvni tlak, ovo su najbolje namirnice za doručak
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/03/cb83df80d8f020f9d161fd46de65d684-260x260.jpg)
Hrana i recepti
Ovih 5 popularnih namirnica nutricionisti nikada ne jedu – otkrivaju i zašto
![](https://ordinacija.vecernji.hr/wp-content/uploads/2023/03/5a7a40a1826160977c706c989c7b94e7-260x260.jpg)
Hrana i recepti