Ovu dijetu često koriste osobe koje žele jetru i žučni mjehur oslobodili otrova. Dijeta ponovo uspostavlja normalno djelovanje jetre.
Prvi dan
osam ujutro – jednu čašu (225
g) jabučnog soka
deset ujutro – dvije čaše (450
g) jabučnog soka
podne – dvije čaše (450 g)
jabučnog soka
dva poslijepodne – dvije čaše (450
g) jabučnog soka
četiri poslijepodne – dvije čaše (450 g) jabučnog soka
šest poslijepodne – dvije čaše (450 g) jabučnog soka
osam poslijepodne – dvije čaše (450 g) jabučnog soka
Sok treba biti prirodan, bez kemikalija. Tog dana ne treba
uzimati nikakvu hranu.
Drugi dan
Slijedite isti postupak kao i prvog dana, Ni tog dana ne uzimajte nikakvu hranu. Prije spavanja uzmite 115 g maslinovog ulja. Možete ga isprati toplim sokom od limuna ili jabuke.
Ova dijeta, kao po pravilu, počinje djelovati oko četiri sata ujutro. U stolici ćete otkriti male zelene grudice. Mogu biti veličine glavice na pribadači ili velike kao ptičje jaje. Često sve zajedno djeluje kao zeleno blato. U svakom slučaju, stare se nakupine rastvaraju i pomoću jabučne kiseline iz jabučnog soka koji bi trebao biti nezaslađen i bez kemikalija, postaju tekuće, a ulje sve to zajedno pokreće prema van.
I za kraj imajte na umu da niti jedna dijeta nije apsolutno dobra
za vaše zdravlje. Stoga, prije nego se posvetite “novom” režimu
prehrane, potražite savjet svog liječnika.
Ordinacija.hr
