Da biste se napunili zdravom, pozitivnom energijom – zagrlite brezu i ostanite uz nju 15-ak minuta. Preporučuje se to u dendroterapiji odnosno liječenju drvećem.
Odličan prirodni diuretik
Breza je doista ljekovita na razne načine. Od njezina lišća ili pupoljaka priprema se čaj, točnije rečeno uvarak (prelijevanje biljke vrućom vodom, bez kuhanja). Brezin čaj izvrstan je diuretik koji pomaže kod bolesti mokraćnog sustava, reume i gihta, a zbog diuretičkih svojstava učinkovit je i protiv celulita.
Također se čajni uvarak breze koristi za ublažavanje kašlja, prehlade, gripe, bronhitisa, upale pluća, upale sinusa te za sniženje povišene tjelesne temperature i ublažavanje glavobolje.
Breza se preporučuje za bolju probavu, za uravnoteženje tlaka, masnoća i šećera u krvi, te za bolji rad jetre i žuči. Pijenje čaja pomaže i zacjeljivanju rana te ublažavanju kožnih upala.
Boli vas želudac nakon jela? Pomažu bakini čajevi za bolju probavu!
Breza obiluje raznovrsnim blagotvornim tvarima poput tanina, eteričnih ulja, organskih kiselina, a sadrži i vitamin C te kalcij.
Sok za jačanje organizma
Svježi brezin sok, koji se dobiva izravno iz drveta (debla), od davnina se koristi za pročišćenje i jačanje organizma. Sok je poznat i kao prirodni lijek protiv žutice i bolesti bubrega. Brezin sok može se pronaći u prodavaonicama zdrave hrane, baš kao i šećer od breze koji je pogodan za osobe s prekomjernom tjelesnom težinom i dijabetičare.
Ljekovite kupke i oblozi
Od brezine kore pripremaju se ljekovite kupke koje pomažu kod raznih kožnih tegoba. Blagodat za oštećenu i bolesnu kožu su i oblozi od svježeg brezina lišća, koji pomažu i kod reume i gihta.
Čaj i sok od brezina lista odlična su prirodna kozmetika jer ujednačuju ten (pomažu protiv sunčanih pjega), jačaju kosu, uravnotežuju vlasište i uklanjaju prhut.
Brezin detoksikacijski učinak pokazao se odličnim i u kupkama za mršavljenje te anticelulitnim kozmetičkim pripravcima poput ulja i pilinga.
Top 3 proljetnog ljekovitog cvijeća – plućnjak, ljubičica i tratinčica
I.V.
Foto: Shutterstock
