Lavanda pomaže opuštanju, olakšavajući san osobama koje muči nesanica, kao i pacijentima koji pate od bolova izazvanih migrenskom glavoboljom.
Znanstveni dokazi sugeriraju
da upotreba lavande kroz aromaterapiju pomaže smirivanju nervoznog živčanog
sustava, pomažući osobama da se osjećaju pozitivnije. Osim
toga, pozitivan utjecaj lavande pomaže iscrpljenim osobama s migrenom da se
lakše nose s kroničnim bolovima.
Depresija, tjeskoba i stres
Brojni pacijenti potvrđuju kako su tjeskoba i stres dva česta simptoma migrene.
A njih je, tvrde ljubitelji alternativne medicine, moguće ublažiti mirisom
lavande. Ona ublažava
simptome depresije i anksioznosti, a njena aroma stimulira osjetila povećavajući
kognitivni potencijal.
Mučnina
Ovaj simptom je prisutan
kod većine pacijenata koji se žale na migrenske glavobolje. Kako
bi na prirodni način ublažili mučninu kod bolesnika, njemačke su zdravstvene
vlasti odobrile upotrebu ljekovitog lavandinog čaj za ublažavanje simptoma mučnine
izazvane migrenom.
K. R.
