Već stoljećima govorimo kako glazba liječi, no znamo li zaista njenu pravu medicinsku vrijednost?
Španjolski su istraživači proučavali učinak slušanja glazbe na pacijente
s fibromijalgijom, kroničnim sindromom boli. Ustanovili su kako glazba može
ublažiti depresiju pacijenata i poboljšati njihov san te na taj način
poboljšati kvalitetu života.
Stručnjaci su ispitanicima podijelili glazbene CD-ove koje su pacijenti
slušali kod kuće u mnogim “satovima terapije”. Pregledani su za
depresiju, probleme sa snom, bol, dnevne aktivnosti i općenitu kvalitetu života
i to prije početka studije, četiri tjedana nakon početka te osam tjedana
poslije intervencije. Ustanovljeno
je kako je glazba poboljšala kvalitetu života bolesnika i smanjuje bolove koje osjećaju.
Istraživači Sveučilišta Grenada tvrde kako fibromijalgija zahtijeva
multidisciplinarni pristup. Dokazali su kako slušanje glazbe može ublažiti
bolove, depresiju, tjeskobu i poboljšati san pacijenata. Savjetuju bolnicama da
uključe ovaj vid terapije u običajeni režim liječenja fibromijalgije i na taj način sveobuhvatnije pomognu bolesnicima.
Fibromijalgija je kronično stanje ili bolni sindrom koje
karakterizira bolnost mišića, ligamenata i tetiva praćena umorom. Fibromijalgija traje duže od tri mjeseca,
a uključuje određene točke na vratu, ramenima, leđima, kukovima, rukama i
nogama. Uz nju se vežu neobjašnjivi umor, poremećaji spavanja, glavobolja,
kognitivne poteškoće i poremećaji raspoloženja. Fibromijalgija je kontroverzna
jer ne postoji suglasnost stručnjaka oko uzroka kroničnih bolnih
simptoma koje uzrokuje. Ne postoji univerzalan lijek za ovu bol, a
bolesnici moraju tražiti nekoliko načina kako suzbiti svoju bol.
Osim što podižu raspoloženje, glazba i smijeh mogu sniziti i krvni tlak
kod osoba srednje životne dobi, pokazala je nedavna japanska studija: Glazba i smijeh snižavaju tlak!
K. Horvat
