Ponekad priroda nudi jednako učinkovita olakšanja boli i tegoba kao lijekovi i konvencionalna medicina. Otkrijte što su naše bake koristile protiv grlobolje, PMS-a, zadaha, kašlja ili glavobolje.
Za potrebne sastojke nećete morati
ići daleko – mnogi su vam nadohvat ruke, tvrdi Rob Hicks, liječnik opće prakse
koji je popisao narodne tajne, javlja Daily
Mail. On je iskoristio svoje znanje medicine i spojio ga s tradicionalnim
lijekovima, od kojih su neki prilično zanimljivi.
Zadah
Rajčice: Jedite dvije ili tri
rajčice dnevno za svjež dah. Halitozu (zadah) uzrokuje sumpor koji nastaje
razmnožavanjem bakterija u usnoj šupljini, a rajčice sadrže ionone koji
neutraliziraju ovaj plin.
Jogurt: Svaki dan pojedite čašicu
jogurta kako bi dobre aktivne bakterije nadjačale one loše i uklonile smrad.
Masnice
Ocat: Na oštećeno tkivo nanesite
oblog odhladnog octa i ostavite deset do 20 minuta. Ocat će pojačati krvotok u
blizini površine kože, što će pomoći raspršiti nakupljenu krv iz masnice.
Luk: Usitnite luk i pomiješajte s
malo soli, te smjesu nanesite na masnicu. Luk je prazi rudnik kercetina,
pigmenta koji ima protuupalna svojstva i može smanjiti oticanje oko masnice.
Zatvor
Krastavac: Posegnite za popularnom
ljetnom dijetalnom namirnicom i osigurajte vitak struk svakome u svom
kućanstvu. Krastavci su bogati izvor vode i vlakna te imaju blago laksativni
učinak.
Kašalj
Majčina dušica: Skuhajte čaj od majčine dušice,
ohladite ga i grgljajte! Čajem ste iz biljke izvukli tvar timol koji
djeluje
kao moćni antiseptik.
Žuti luk: Ako vas muči kašalj, uzmite žuti luk i
probušite ga. Rupu napunite medom ili smeđim
šećerom. Ostavite u zdjelici sat vremena, a sirup koji će se iscijediti
ukusne
je arome.
Đumbir: Ako vas muči sluzav kašalj, pijte čaj od đumbira
nekoliko puta
na dan po 170 ml.
Zaudaranje znoja
Soda bikarbona: Glavno oružje
protiv prljavštine i raznih naslaga može vam poslužiti i protiv lošeg
mirisa
vašeg tijela. Puferom (muškarci, zavirite u neseser partnerice i
obavezno ju
pitajte za dopuštenje) nanesite tanki sloj sode bikarbone na kožu i ona
će
neutralizirati smrad nastao zbog znoja (bakterija). Ova je metoda
jednako
učinkovita na stopalima kao i na ostatku tijela.
Artritis
Kopriva: Ako vam ova bolest zadaje teške bolove u zglobovima, sve što
morate napraviti jest namjerno se “opeći” listom koprive. Njeni žalci
su zapravo sićušne injekcije koje ubrizgavaju nekoliko različitih kemikalija i
uzrokuju specifično peckanje.
Ovaj je postupak poznat pod imenom urtikacija, a u mnogim slučajevima,
rezultati su vidljivi već nakon nekoliko minuta. Jednako tako, njeni su listovi bogati vitaminima i mineralima, a sadrže prirodne
analgetike s protuupalnim svojstvom. Na ovaj vam način kopriva pomaže i iznutra.
Proljev
Jabuka: Naribajte neoguljenu jabuku sve do kocena, ostavite ju
na
otvorenom dok ne postane smeđa (15-ak minuta) i pojedite. Pektin iz
jabuka će
učvrstiti stolicu i smanjiti upalu. Kiseline iz ove rajske voćke također
pomažu
neutralizirati kiselinu u vašem želucu.
K. Horvat
