Ne ignorirajte simptome jer mogu dovesti do potencijalno opasnih bolesti jetre
Jetra ima važnu ulogu u tijelu, odgovorna je za čišćenje krvi, apsorpciju nutrijenta i proizvodnju kemikalije koja omogućava normalne tjelesne procese. Ako ne funkcionira pravilno, može doći do ozbiljnih, pa čak i fatalnih posljedica za zdravlje.
Prema izvješćima s klinike Cleveland, zadržavanje vode u tijelu je najčešći signal bolesti jetre. Doživjet će ga barem 50 posto osoba s cirozom, najopasnijim oblikom bolesti jetre, kada oštećeno tkivo zamijeni ono zdravo.
Evo zašto trebate pojesti bananu svaku večer prije spavanja – svakako probajte!
Zadržavanje vode se može otkriti tako što će biti natečene noge, ali i trbuh. Do toga dolazi kada jetra više ne može proizvoditi albumin, protein koji sprečava curenje tekućine iz krvnih žila u tkiva.
Simptomi upozorenja
1. Žutica
Nastaje kada jetra više nije u mogućnosti proizvoditi bilirubin, prirodnu kemikaliju koju proizvode crvena krvna zrnca, pa se ona nakuplja u očima i na koži. Ovo je simptom ozbiljnije bolesti jetre, a može doći i do zatajenja.
2. Krvarenje i modrice
Do krvarenja dolazi kada ozlijeđeno tkivo jetre sprečava procesuiranje dovoljne količine krvi. Tada krv odlazi u mjesta poput probavnog sustava i jednjaka, pa se može dogoditi da povraćate krv ili se ona pojavi u stolici.
Ako i nakon neznatne traume ili malo jačeg pritiska dolazi do nastanka modrica po tijelu, to je pokazatelj da nešto nije u redu s jetrom.
3. Blijeda stolica
Može upućivati da jetra ima problema s procesuiranjem bilirubina. Svrbež kože, uzrokovan viškom soli (bilirubina) koja se nakuplja ispod kože
4. Taman urin
Prevelika koncentracija bilirubina u krvi će obojati urin u tamniju boju od uobičajene.
5. Umor i malaksalost
Kod oštećenja jetre hranjive tvari, vitamini i minerali neće biti dovoljno apsorbirani i zbog toga organizam neće imati dovoljno energije
Zaštitite svoju jetru
Kako biste zaštitili zdravlje jetre, redovito vježbajte, barem 30 minuta u danu i alkohol konzumirajte umjereno. Cijepite se protiv hepatitisa A i B, ako liječnik savjetuje tako. Pazite i s unosom lijekova i nikako ih ne miješajte s alkoholom.
Održavajte zdravu tjelesnu težinu, jedite zdravo i raznoliko te izbjegavajte masnu hranu
N. M.
