Dan golotinje - u 3 koraka do toliko potrebnog samopouzdanja

Shutterstock 1043499211

Povodom Nacionalnog Dana golotinje, odnosno National Nude Day-a koji se u Sjedinjenim Državama slavi 14.srpnja, Intimina, brend posvećen ženskom intimom zdravlju, donosi ključne savjete koji će pomoći svakoj ženi da skupi maksimalnu dozu samopouzdanja i prihvati svoje tijelo upravo onakvo kakvo je.

Možda ti danas i nije najbolji dan. Možda su ti hlače malo preuske na bokovima i možda te remen previše steže. Možda nisi trebala pojesti onaj muffin od čokolade. Kupi veće hlače i novi remen, ali obuci ih sutra. Danas prošetaj stanom gola i pojedi još jedan muffin.

Poslužite se ovim trikovima i zablistajte na plaži

Budite iskrene prema sebi, kada ste zadnji puta stale ispred ogledala, gole, i zaista pogledale svoj odraz? A koliko ste puta samo proletile pored, spuštenog pogleda? Nemojte lagati same sebi.

Dan golotinje odlična je prilika za jednu golu solo plesnu točku u dnevnom boravku. Ako ste na godišnjem, to znači da biste mogle nanijeti kremu za sunčanje na baš cijelo tijelo, a možda obaviti i jedno golo kupanje - u podne. Želite li pod svaku cijenu izbjeći prekršajnu prijavu, ovo posljednje obavite na nudističkoj plaži gdje je svaki dan goli dan. 

Vjerujemo da ovo čitate s određenom dozom skepticizma, pa smo odlučili s vama podijeliti 3 ključna savjeta koja će vam pomoći da skupite maksimalnu dozu samopouzdanja potrebnu za golo paradiranje po stanu bez izbjegavanja ogledala. Pripremite se, savjeti su revolucionarni.

1. Tvoje tijelo, tvoja pravila.

Idući puta kada sekundu prije izlaska iz stana promijeniš cijeli outfit jer ti je netko nekada rekao da su preuske za tvoju građu, bolje ti je da se udariš sama. Jesu li udobne? Osjećaš li se dobro u njima? Izgledaš li si dobro u njima? Nosi ih!

Znate li odabrati najbolji badić prema obliku tijela?

2. Tvoje tijelo, tvoja pravila.

Idući puta kada odlučiš kupiti jednodijelni kupaći kako bi sakrila onaj ožiljak od carskog reza jer dvodijelne kupaće smiju nositi samo modeli s naslovnice, razmisli još jednom. Stvorila si život, ponosi se time. Uostalom, uz sva moguća tehnološka otkrića 21. stoljeća, još uvijek nisu otkrili Instagram filter ili Photoshop efekt koji se može nositi u stvarnom životu. Savršenstvo postoji samo unutar granica društvenih mreža i sjajnih naslovnica.

3. Tvoje tijelo, tvoja pravila.

Ponovimo još jednom - tvoje tijelo, tvoja pravila. Jedina osoba koja mora prihvatiti tvoje tijelo, si ti sama. Koliko god (ne)savršene, uvijek ćemo mikroskopski analizirati svoje mane, secirati svoj odraz, brojati urasle dlačice, crtice na vagi i ožiljke. Ponekad nam se čini da sudjelujemo u nekoj suludoj reality emisiji - koliko će još bora, kilograma viška, dlačica na čudnim mjestima i bolnih menstruacija podnijeti? Uložite oklade!

Prestanite se sramiti svog tijela uz ove savjete

Foto: Shutterstock

 Prati nas na Viber Public Chatu!